【原】这周送给大家五个字

这周送给大家五个字

——第7周给教师的一封信

尊敬的各位老师：

大家好！

前段时间，我在“逻辑思维”的公众号上看到了一个说法，说一个上进的人，有几条悄悄超越别人的捷径，叫“早冥读写跑”。当时，我就和几个老师聊过这个话题。他们一听说这五个字，就能理解其中的意思。早，就是早起；冥，就是冥想和思考；读，就是阅读；写，就是写作；跑，当然是跑步。

看来，这个成长捷径是大家所认可的。对于这五个字，我也有很深的体会，就想借着“一周一封信”的方式，与大家交流自己的想法。

早起，这是一个很多年轻人很难克服的问题。因为晚睡是他们的标配。因此，对于许多人来说是需要重新进入一个时间循环。国庆期间，虽然没有公务在身，但与同事与朋友相约聚会也花了很多时间，可是我仍然写了四篇文章。我与众人在一起时，你会发现我很忙碌，做这个做那个，哪有时间写作呀。

国庆第一天，我发了一篇文章，就有人在我的朋友圈里留言：当我还在梦中时，周校长已经发公众号文章了。其实，与朋友们见面见面也一样。当我们碰面时时，我已经写完了。就算是六点起床，到八点也还有两个小时。而此时，如果是休息日大家可能还没起床。所以，就因为早起，就为自己比别人多了两个小时。

冥想，这是和自己对话的时候。这其实就是思考的过程。很多人只知道忙碌，很少去思考为什么。我思故我在，如果不思考，很多事情做起来就缺乏了意义。

我们当老师更应该保持思考的习惯，经常让自己发发呆，让自己处在冥想过程中。就先不说能够思考出什么，它也会给你带来一丝安静。然而，大多数的冥想，都会给你带来意想不到的灵感来。我们在办学的很多创意，就是这么来的。不管人们从事什么工作，其实都是需要一些创意的。正是因为创意给自己或者给单位带来一定的创收。所以冥想和思考特别重要。我们不仅自己要学会，还要让我们的学生也有这样的冥想机会。

读，当然是很重要的。因为我们平时讲得太多，所以就不展开讨论。不管怎样，读起来就对了。

写，这是读之后的必然过程。如果没有写，我们的读可能就达不到它所应有的作用。我发现让老师写作，跟让学生写日记是一样的。学生经常说没有东西可写，老师也是如此。

为什么会这样呢？

因为我们写得太少，所以没有完成写作自动化。然而，这个自动化应该要在小学阶段就完成的。可是，我们的老师没有教我们完成。因此，对于很多老师来说，首先就是要解决写作自动化的问题。

我们经常听人说，会干的不如会写的；会写的不如会讲的。当人们讲这番话时，可能有点讽刺的味道。实际上，不管在什么样的单位，会写与会讲是一个很吃香的技能。当然，又会干，又会写，还会讲的人最吃香。因为写和讲是很重要的一种工作能力。

在我们的工作中，可以写的东西太多了。如果真觉得没有东西写的老师，不妨请您再次从我的公众号里寻找《插班生林可树》来读一读。

跑，自然关乎身体健康。身体是革命的本钱，身体健康才是王道。昨天，我在看“共和国勋章”获得者的于敏的影片。这是一部讲述氢弹从无到有科学家们的探索。在招新人时，他们设计了一个体能测试。因为他们在研究和计算，经常需要加班熬夜，没有很好的体能是无法胜任的。

现在的问题是我们都动得太少，当然这是社会发展带来的问题。扫地有机器，洗碗有机器，买东西有快递，上楼有电梯，过去的一种由被动而带来的体力劳动（运动）现在已经不需要了。

这样一来，就更加考验我们的毅力。我们经常说要健康，就要迈开腿，管好嘴。实际上，两个身体器官都没有管好。原来，我们和学生一起跳绳，跳着、跳着，很多老师就坚持不了了。大家如果有什么好的点子，可以一起来探讨。

虽然只有五个字，但是做起来却是非常困难的。

优秀的人往往在这五个字上，都有自己的故事。这五个字，就是我们走向优秀的捷径。

与大家共勉！

祝大家工作顺利！

                                    与大家同行 周国平

                                   二〇二一年十月十一日