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痛经，相信不少宝妈都经历过。 如果是轻微疼痛，很多人会选择忍一忍，就过去了，疼的厉害点的呢，也会选择吃颗止疼药缓解。 多数人也把痛经的原因归结为宫寒，但在中医上，还有一个说法叫：痛则不通。 因此，除了宫寒导致的痛经，还有一种痛经其实是由于一种妇科病——子宫内膜异位症（后简称“内异症”）引起的。 除了痛经，这种疾病还会引发另外一些症状，影响女性的生活质量，甚至是不孕。 今天，晨妈就跟宝妈们聊一聊子宫内膜异位症。 
什么是子宫内膜异位症 我们知道，子宫内膜本来是呆在子宫内的，每个月会选择固定的一个时间段，随着女性的月经血脱落、排出。 但是呢，并不是所有的子宫内膜都这么规矩听话，总有一些捣蛋的内膜会乱跑，跑到子宫以外的地方，比如卵巢。 虽然这些内膜每个月也会出血，但是并不会脱落，久而久之，堆积在别处，形成了异位病灶。 造成内异症的原因有很多，比如：遗传、经血倒流、内分泌功能失调等。 随着现代女性的工作、生活压力不断增加，患此病的比例也越来越高。 世界卫生组织称： 在全球，该病患者已累计超过1亿7600万，育龄期妇女（理论上指15~49岁）的发病率约为10~15%。 
有这些表现，警惕内异症 前面晨妈也说了，有一部分痛经就是由内异症引起的。 那到底什么样的痛经需要警惕这种病呢？ 答案是——继发性痛经。 痛经分为两种：一种是原发性痛经，一种是继发性痛经。 原发性痛经指在第一次来例假的时候就有痛经； 继发性痛经指月经来潮初期数年后逐渐出现的痛经。
由子宫内膜异位症引发的痛经就属于后者，并且随着时间的推移，疼痛会逐步加剧。 可能一开始能够忍受，但是数月、数年后，就需要使用止疼药，严重者，止疼药也缓解不了。 除了继发性痛经外，如果有下列几个典型症状，也需要警惕是否患上了内异症。 乱跑的子宫内膜因为行踪不定，所以会堆积在身体的各个地方，像卵巢、输卵管、阑尾、膀胱、直肠，都有可能是他们“安营扎寨”的部位。随着内异症的不断进展，患者有可能出现不规律，非周期性的下腹部疼痛。据有关数据表明，大约30%的内异症患者，在同房时，会有疼痛感，随着病情加重，这种疼痛感也会愈加明显。除了痛经，约15%~30%的患者有月经不调的症状，具体表现为：经量增多、经期延长或缩短、月经淋漓不尽。
如果没有以上这些症状，也不代表肯定没有患内异症，因为研究表明，25%的内异症患者会无任何症状。所以，如果有这些症状，一定要去医院进行妇科检查，如果没有，定期的妇科体检也是很有必要的。毕竟，最了解我们身体变化的只有自己，所以宝妈们也记得多关爱自己哦~内异症也被称为“不死的癌症”，可见其虽然不像癌症那么可怕，但随着患病带来的种种不适症状也会让女性生活质量下降。那么，生活中我们又该注意些什么，才能预防该疾病呢？这里，晨妈简单提几点，希望妈妈们日常可以多注意些：经期同房除了增加细菌病毒传染的风险，还会诱发内异症。因为同房时产生的较强压力会挤压到活跃的子宫内膜，受到了挤压，内膜自然更易发生异位。并且在月经期间，子宫内膜有创面形成，免疫力也会下降，此时同房也容易导致炎症的发生。不管女性是否得了内异症，经期都不要生闷气，注意控制自己的情绪。（PS：这几天就少做点家务，给自己小小的放个假吧~）一些宫腔手术如果操作不当，也会诱发医源性内膜种植，从而导致内异症。比如，经期前后一星期不要做妇科检查；没有怀孕计划，要做好避孕措施；月经量过多的人不要用普通宫内节育器避孕。一些先天性的生殖器官发育不良，譬如处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻等疾病，可能出现经血逆流的问题，容易导致内异症。除了先天性的疾病，后天炎症譬如宫颈粘连等，也会导致经血逆流，诱发疾病。因此，有此类疾病要尽早积极治疗，不要抱着无所谓，拖一拖的心理。当身体某个部位开始疼痛，并且不是偶尔一两次出现时，我们就需要引起高度重视了，不能抱着忍一忍就可以过去的心态。特别是现代女性，很多要兼顾家庭、工作、人际交往各个方面，身体难免吃不消，所以更要关注妇科健康的问题。希望晨妈今天提到的几点可以帮助到大家，更希望妈妈们都能重视起自己的身体变化，活出健康美丽的人生！
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