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大家好，我是雷师兄。 现在风湿病的人太多了，一到了雨季，就开始各种难受。针对这种情况，今天给大家介绍一个来自《备急千金要方》的千古名方，独活寄生汤，专治风寒湿痹。 01 祛风湿，止痹痛 独活、秦艽、防风、细辛、肉桂 独活寄生汤由独活、桑寄生、熟地黄、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、人参、甘草、当归、白芍、杜仲组成。 1.独活 咱们先说独活，独活是一味辛散苦燥，气香温通的药材。 《别录》有云，独活“治诸风，百节痛风无久新者。” 总的来说，只要是风寒湿邪所致的痹症，不论新病旧伤，都可以用独活。 独活入肾，膀胱经，性善下行，所以尤善治疗下半身的风寒湿痹。 秦艽辛散苦泄，质偏润而不燥，被历代医家视为“风中之润剂”。 《神农本草经》言及秦艽，“主寒热邪气，寒湿风痹，肢节痛，下水，利小便。” 《本草纲目》中提及秦艽，“治胃热，虚劳发热。” 由此可见秦艽善治各种风湿痹痛，不论是寒痹、热痹均可。 防风和细辛都是较为辛温的药材，中医认为，辛能行能散。 两味药联合，不仅可以抵御外来的风邪侵袭人体，还可以将药性通达全身，将已经乘虚而入的邪气一把揪出，驱逐出境。 肉桂不同于上述的四种药材，它没有祛风湿的功效，但也可以散寒止痛。 《本草纲目》称肉桂可以“治寒痹。”说的正是肉桂补火助阳，引火归元的功效。 中医认为，湿邪偏黏腻，所以单靠风药，其实很难把这些邪气全都赶走。这时候，我们的祖先很聪明，既然靠风药吹不干，那就用肉桂，给身体加把火，把这些黏腻的湿邪全都蒸干。 02 补肝肾，强筋骨 桑寄生、杜仲、牛膝 桑寄生苦燥甘补，入肝、肾经。 中医讲，甘能补。 补什么呢？ 补肝肾。 中医还讲，肾主骨，肝主筋，所以桑寄生还可以强筋骨。 所以，一些人痹症已久，损及肝肾，腰膝自然酸软无力，这个时候用桑寄生就对啦。 聊完桑寄生，咱们再说一说杜仲。 杜仲是一味甘温的药材，入肝、肾经，同样具有补肝肾，强筋骨的功效。 《神农本草经》中提及杜仲，“主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨。” 不难发现，杜仲对于治疗肾虚腰痛有标本兼治之功。 牛膝一听名字就知道，它对我们的膝盖有好处。 《神农本草经》里就说了，牛膝“主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈。” 牛膝不仅有补肝肾，强筋骨的作用，除此之外，还有个非常独特的作用：引药下行。 即把药性带到下肢，不仅可以赶走下肢的邪气，还能将补充的阴液引至膝盖，就如同给膝盖增加了些润滑油，保护我们的膝盖。 03 养血和血 当归、川芎、熟地、白芍 肝肾长时间亏损的人群，单单靠补肝肾、强筋骨的药味自然是效果不佳的。 中医认为，肝藏血，肾藏精，精血同源，即肝肾同源。 因此窥肝肾亏虚之本源，盖精血亏虚。 独活寄生汤中加入了大量补血的药材：当归，白芍养血补血。 熟地可以滋阴养血，川芎被历代医家成为“血中气药”，可以将当归、白芍、熟地补的血很好的运行起来。 04 健脾益气 人参、茯苓、甘草 中医认为，血为气之母，血能载气，气能生血。 因此独活寄生汤中还加入了一些健脾益气的药材：人参、茯苓、甘草。
05 独活寄生汤的适用人群 那独活寄生汤哪类人群比较适合呢？ 只要是下半身的风寒湿痹，诸如腰膝酸软冷痛等都非常适宜。 然而独活寄生汤中的药材大都偏于温热，所以一些风热湿痹人群是不适宜使用的。 风热湿痹虽也有腰膝酸软，下肢痹痛等症状，但多见有热像，病变部位皮肤可焮红，或潮红、多有明显肿胀、或皮肤有红斑、硬结，触之热感等。
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