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健康篇--惊人发现:为什么马拉松运动员不得癌症?
健康篇--惊人发现:为什么马拉松运动员不得癌症?德国体育医学权威艾伦斯特博士通过长期观察发现,所有运动员中唯独马拉松运动员没有患癌症的。研究还发现,排尿虽然也有排除重金屬的功能,但是其效率...
在争论中挖掘跑步的魅力
一、跑步者能成为更好的伴侣。当肉被煮熟放在餐桌上时,这类食物为人类提供了优质蛋白质,这就促进了大脑功能的发育,从而提高记忆力和学习能力。食用了优质动物蛋白质的人能生成更多的这种蛋白质,这...
排汗真能防癌吗?没用的
马拉松运动员不会得癌症,他们自体内排出大量汗水的同时,亦将体内累积的致癌成份重金属排出体外,彻底去除癌症的根源。马拉松运动员也会得癌症。马拉松选手不仅和常人一样可能患上癌症,而且他们在某...
篮球运动员吉喆因肺癌去世,年仅33岁,为何天天运动也不能防癌?
篮球运动员吉喆因肺癌去世,年仅33岁,为何天天运动也不能防癌?图源网络一、144万人研究:运动可以降低13种癌症的风险。本次研究统计了...
芝麻头条 | 越跑越长是挑战还是'作死'?极限耐力运动损害健康吗?
极限耐力运动损害健康吗?目前,一些研究人员指出,参加极限耐力运动对长期的健康来说可能是有害的。该研究的作者,法国里昂大学医院(Ly...
多流汗少癌症? 多运动 重要!
所以该文认为,马拉松选手的排汗量大,排毒强,所以才不会得癌症。基本上汗水的成分多半是水分,经由汗水中排除的重金属非常微量,甚至于尿液中排出的重金属量都比汗水要高。至于常运动的人多半比较健...
马拉松运动员的力量训练
马拉松运动员的力量训练。一、力量训练对马拉松项目的重要作用第一点:力量训练可以提高运动员的一般力量水平,有助于身体素质的全面发展。第三点:力量训练可以发展运动员的速度力量,有助于提高运动...
长跑感言之八--亲历了全程赛,才真正开始认识马拉松
长跑感言之八--亲历了全程赛,才真正开始认识马拉松。有幸与致远跑吧的几位朋友参加了2010年杭州国际马拉松赛,同16,000多名爱好长跑...
致全世界跑步者的公开信
致全世界跑步者的公开信。致取得波士顿马拉松参赛资格的跑步者们:恭喜!致年轻的跑步者们:我花了很长的时间了解到这项运动的伟大。致...
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