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头痛、颈椎痛、牙痛、眼睛痛、腿痛……这些疼痛，你经历过吗？ 有些疼痛可能是疾病的信号，也有些疼痛本身就是疾病的临床表现。 当身体这些部位出现疼痛，千万不能只想着，忍忍就好了，这有可能是你的身体发出的信号，在向你求救。  1.头疼  日常生活中出现头痛，有可能是生活习惯不健康，或者精神状态起伏导致的，但也有可能是高血压、颈椎病等疾病的信号。 如果经常出现头痛，或头痛比较剧烈，建议尽快就医。  日常头痛，可用拇指轻轻按揉“太阳穴”，可以有效缓解。 2.颈椎疼  颈椎疼可能是颈椎退化或颈部肌肉劳损的信号，时间长了，可能引发颈椎病。  平时可多用拇指、食指，二指并拢，按揉“风池穴”，可以促进脖颈与脑部的血液流动。 3.牙疼  牙疼可能是口腔慢性炎症的表现，长期牙疼会导致牙周炎、牙髓炎等疾病。 平时应做好牙齿的清洁及保健，早晚刷牙，尽可能刷到牙齿的每一个角落，以清除深处的残垢。 4.眼睛疼  平时长期过度用眼，可能导致眼睛干涩、发红肿痛等，适当休息后一般可恢复。 但角膜受到感染，也会导致眼疼。慢性角膜炎等炎症，会有眼睛轻度刺痛的症状。如果经过休息、远眺等，眼痛没有得到缓解，一定不要轻易忽视，建议尽早就医诊治。  5.腿疼 腿疼可能是腿部肌肉张力和收缩力下降所致，久坐或缺少活动都会引起腿痛。但也有可能是风湿、类风湿关节炎等疾病导致，若长期得不到缓解，建议去医院就诊。 平时养成泡脚的习惯，或者经常适度活动腿部肌肉，有助于缓解腿疼。 最后，当出现上述这些部位的疼痛时，千万不能盲目吃止痛药，不当回事。盲目错误用药可能掩盖症状，导致延误病情，甚至产生严重后果。 去医院接受专业诊治，才是稳妥的做法。 |
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