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我也不知道什么样的咨询师才适合我妈。这属于个人成长问题吗？ 我妈年轻的时候就爱记仇。（但是不报复别人，只折磨自己和我）别人对她不好，她就牢牢记住，常年累月的回忆，在心理反复生气。然后和我说，某某对不起她，把负面情绪向我倾诉。别人做的一件错事，可以向我倾诉很多年，像复读机，最后听得我想吐。 一年前，我爸爸有外遇，我妈接受不了，闹情绪直到现在。但是也没有离婚。她还是用以前那种模式生活，隔三差五的埋怨我爸，把负面情绪倾诉给我，自己流眼泪。虽然我爸已经改过自新，但是她仍然疑神疑鬼，不把我爸往好处想。她的生活就是不停的回忆过去不愉快，不停的意淫杜撰我爸目前仍然在做坏事，未来也改不好。（我爸的工作是需要长期出差的，很少在家。我妈在家，无业）我妈发泄负面情绪，我爸不堪其扰，把我妈的微信和电话拉黑了。我却在家跑不了。一家三口又都无法下定决心离婚。即使离婚，我妈这种性格，能放下过去，好好活吗？  亲爱的抱抱你，在这样的家庭环境中成长需要更多的勇气、智慧与信心，我相信你是最棒的，一定会让这个家重新振作起来。 你母亲的行为个性让我下意识地想起了鲁迅笔下的悲剧人物祥林嫂，她把自己种种不幸遭遇反反复复炒豆子般倒给别人，伤害本人，甚至是毫无相干的人，仿佛倒出来能得到世人的怜悯与同情，仿佛能把那一切的不幸归结为自己的命苦从而获得解脱，在潜意识运用了一种退行性合理化的心理防御。 你妈和祥林嫂一样都是受命运摆布的女人，她性格懦弱被动，没有养家糊口的本领，靠着你父亲维持生计，在马斯洛的五大需求层次理论中，她只是满足了最基本的生存与安全满足，而社会尊重、人际需要、自我价值感都如天边月，海边星一样得不到，但她内心深处却是有需求的，（每个人都有这样的需求）如今她无能为力得不到这种满足，故而只能用倾诉的方式来渲泄负面情绪。 她把自己困在了一个亲手制作的牢笼里，这牢笼装满了你父亲出轨的劣迹斑斑，也装满了她心中的怨恨情仇，还装满了对未来的恐惧与不堪重负。 像浑身伤痕累累的小动物被自我意识困在了亲手打造的罪恶牢笼里，她如何不会耿耿于怀？怀里满是负能量爆棚的牢笼，又不知从何打开这牢笼，耿耿于心，无法自拔，长此以往，容易得病。 你母亲最大的悲哀莫过于对人性的不理解，认知缺陷，对你父亲和她自己都没有正确认知，父亲为什么出轨？妈妈为什么不从自身找原因？为什么不站在社会环境角度看问题？为什么不深刻地体察人性？为什么总是站在道德的制高点上去评价父亲？ 人无完人，金无足赤，一味地站在道德制高点去评判别人，不仅收获不到人际交往的快乐反而深受其害，伤痕累累，没有人甘心愿意被道德评判，更多的是需要理解和共情， 没有宽容之心，背后论断别人是非，心胸狭隘，难道这也算道德模范？种种迹象表明你母亲无非也是自私的小女人，她只是把自我伪装成一个道貌昂然的人物罢了。 但说实话，她更是一个受害者，是一个心理有缺陷的人，认知方面不够全面，狭隘又肤浅的认知才导致了目前的困境。 对于丈夫的出轨，妻子可以零容忍，可你母亲即容忍了对方但又不心甘情愿，而且一直耿耿于怀，这势必造成她内心的煎熬与痛苦，虚假的婚姻是最不幸的婚姻。 因此我建议你和母亲长谈一次，告诉她即然你需要丈夫，那就学习包容他以往的过错，也反省一下自己在婚姻里需要改变的地方，女人的格局与魅力才是留住男人心的关键因素。 不是争吵或指责，不是给对方脸色看，更不是把温暖的家过成了冷窑子，如果你不好好经营这个家，男人失望之余仍然会去外面找温柔之乡。 相信你的母亲会理智分析现状，调整心态重新面对现实的家庭生活，为了你，为了自己能幸福快乐下去，必须要转变观念，积极应对，乐观地看待婚姻中的一切不如意，不要追求完美，只追求今天的生活比昨天好一些。 我是心理咨询师小青，愿意陪伴你每天进步一点点。  |
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