|
取穴方法： 肓门穴位于人体的腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。 
穴位解剖：有背阔肌、髂肋肌；有第1、第2腰动、静脉背侧支；布有第1、第2腰神经后支。 
肓门穴 解析：
肓，心下膈膜也，指穴内调节的物质对象为膏肓穴外传的膏脂之物也。门，出入的门户也。该穴名意指天部气血中夹带的膏脂物质在此冷降。本穴与膏肓穴相对应，膏肓穴为膏脂之物的输出之处，而本穴则为膏脂之物的回落之处，故名。 穴位含义：天部气血中夹带的膏脂物质在此冷降。 气血特征：气血物质为冷凝后的膏脂。 运行规律：膏脂之物由天部冷降归于地部。 功能作用：积脂降浊。
主治疾病：腹痛，便秘，痞块，乳疾。 穴位配伍： 肓门配天宗，治乳痈； 肓门配气海、天枢，治便秘； 肓门配梁门穴、梁丘穴，治胃痛，便秘； 肓门配天枢、中极、气海、上巨虚，治下焦积热之便秘、淋证、癃闭； 肓门配乳根、膺窗、膻中、行间、支沟、阳陵泉，治热郁上焦之胸闷、乳疾； 肓门配章门、期门、中脘、地机、气冲、合谷，治中焦郁滞之上腹痛、腹胀、胁痛、痞块； 临床运用: 现常用于治疗胃痉挛、胃炎、溃疡病、习惯性便秘、乳腺炎等。
相关论述：
1.《针灸大成》：十三椎下两旁相去脊各三寸陷中，正坐取之。
2.《中国针灸学》：第一腰椎棘突下，悬枢旁开三寸。 3.《针灸大成》：主心下痛，大便坚，妇人乳疾。 针灸治法：斜刺肓门穴0.5-1寸。
《针灸大成》《铜人》：灸三十壮，针五分。 艾灸疗法: 艾条灸肓门穴10-20分钟或者艾柱灸肓门穴5-10壮。 按摩疗法： 肓门穴，位于腰部，属足太阳膀胱经。 何为肓门穴？ 肓，心下膈膜也，指穴内调节的物质对象为膏盲穴外传的膏脂之物也。门，出入的门户也。盲门名意指天部气血中夹带的膏脂物质在此冷降。本穴与膏盲穴相对应，膏盲穴为膏脂之物的输出之处，而本穴则为膏脂之物的回落之处，故名肓门。 肓门穴的气血物质为冷凝后的膏脂。其功能作用为积脂降浊。所以肓门为：“膏脂聚积之门”。 为什么人胖先胖肚子吗？肓门穴所处的位置，刚好在人体的腰背部，受地球重力的影响，人体驱干上多余的肉，特别容易堆积在腰上，因为再往下是臀部，因其有一个突起，所以，赘肉再往下走也不容易，所以都堆在了腰上了，而这些赘肉，大都是膏脂。 
既然腰部容易堆积膏脂， 而膏脂大多是赘肉和体内的垃圾，所以，打开肓门，就可以帮助消除这些垃圾，这就是“门”穴的重要作用。 肓门穴靠里是三焦俞，而靠外则是经外奇穴痞根穴，三穴几乎位于同一水平面上。 
痞是什么？中医指胸腹间气机阻塞不舒的一种自觉症状，有的仅有胀满的感觉，称“痞块”、“痞积”。如果从字体构成来看，一个“疒”字旁+一个“否”，换言之，“痞”就是垃圾中的垃圾。腰这个位置，就是人体最容易堆垃圾的地方，我们通常所说的游泳圈，指的就是这个位置。 “降浊”，将浊气浊水排放掉。而“积脂”这个词，是肓门穴特有的功能。凡是“门”穴，打开就通，关上就堵，肓门也不例外。如果关上了，它就是“积脂”，也就是堆积脂肪的意思；打开了就是“降浊”，而这也正是肓门穴的功效。 按摩刺激肓门穴，能消除体内的垃圾，消除“痞积”，当这些“水湿”被表出体外后，“游泳圈”也就渐渐地消失。 按摩手法： 以双手拇指指关节，对准穴位，逐渐用力下压，按而揉之，手法要均匀、柔和，渗透，以局部有酸痛感为佳。再用擦法，即来回摩擦穴位，使局部有热感向内部深透，以皮肤潮红为度。如此反复操作3～5分钟，每日或隔日1次。 为人父母者，不知医为不慈，为人子女者，不知医为不孝。
|
