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本篇文章看完，绝对给你很大的启发。 很多时候，当年喊出“坚持”的时候，你可能离失败也就不远了。 只要你稍微回忆一下你以前想做的事，有多少件认为你要坚持的事，最后是不是都半途而废了？ 这是我们普通人的人生常态。 当你说出“坚持”的时候，意味着你对自己要做的事情，还缺乏一个根本的认知。一件自己真正要做完并且做好的事情，是不需要喊出“坚持到底”之类的口号的。 喊“坚持”，更多的时候人就像一个空转的齿轮，本身就是消耗精力和情绪的。 没有一个根本的认知，空耗精力，那么失败也就不可避免。 “坚持”里面有着大学问，不知道不了解，你就会重蹈覆辙，即使侥幸做成某件事，也是稀里糊涂。 01. 坚持，依赖的不是毅力而是认知 坚持，本质上是时间的概念。简单地说，就是从开始到结束。 不同的事情，时间会不相同。 我们学习一篇课文，可能几十分钟就学完了；我们学习一门技能并且熟练运用，往往需要一年半载。 但时间线一拉长，会出现各种各样的情况。 生活往往并不允许我们长时间专注一件事，就算允许，你的精力、你的情绪、你的思想也不会允许。 如果你单单只靠毅力去支撑，就会变得非常勉强。 人的毅力，更多的时候就像车子的机油，它是会衰减的。没有谁能够做到一如既往的充满能量，这违背自然规律。 而如果说，靠毅力去坚持，就注定要面临毅力不济的窘况，放弃也就随之而来。 而真正的坚持，是对事物的认知。 做好一件事情，必然是一个系统的过程。例如考公，必然是听课学习，然后温习知识，再进行练习，练习后再查缺补漏，反反复复几个来回，知识点滚瓜烂熟，题目会做了，才是一个完整的过程。 很多人复习一轮，做题了发现不理想，觉得怎么这么难，于是就放弃了。 你对事物的难度、流程、目标等等都认知不到，谈什么做成呢？ 随时随地知道自己处在什么位置、什么流程，你不需要坚持，只需要接下来怎么做，就行了。 02. 坚持，要有正确的心态管理 人最难战胜的不是敌人，更多的时候是自己。 自己对自己造成最大困扰的，就是心态。没有一个好的心态，人生迟早穷途末路。 以前有一则故事，两个同样判了无期的罪犯在牢里，一个罪犯认为自己早晚死在监狱，于是整天唉声叹气，没几年就得病死了；一个罪犯认为自己要在监狱待很多年，就积极锻炼身体过好每一天，结果过了几年遇上国王大赦，自己又放出来回归自由身。 这个故事是典型的心态管理样本。 人生有的时候就是拼的心态。我为什么劝很多人不要坚持，因为很多事情的完成时间，比我们预期要长的多，如果在指定时间没有完成怎么办？ 不是所有的坚持都能很快看到最终结果的，更多的时候有个漫长的等待。 如果你心态崩溃了，开始怀疑事情的动机、怀疑自己的能力，那么，不是困难打败了你，而是自己打败了自己。 这种情况，实际发生有很多。你只要想想，自己为什么没干成一件事情，多半是中途心态出现了病症。 03. 坚持，不是机械式的硬撑 靠毅力、靠心态都是不长久的。很多人觉得，我坚持到底就好了，我相信我的毅力。但往往容易打脸。 你以为的坚持，就是那种像机械钢筋一样永远不弯曲吗？错了，就连机械钢筋时间长了一样会弯曲，何况是人！ 那怎么办？ 在我这里，没有“坚持”这个概念，只有对事物的认知。 那么，当我走到哪一步时，我觉得难、觉得不舒服，都可以停下来歇一歇。而不是说，坚持就要365天永不停歇，永动机恐怕也做不到。 我们做事情时，很多人喜欢立志向、列计划，恨不得把自己身上加满任务，但可惜多数是虚伪满足感，让自己沉浸在吃苦为乐的环境中，苦难是其精神的安慰剂。 可是精神安慰于事无补，人要休息，就不得不中断现有的事情。 青霉素是怎么发现的？是佛莱明长期研究病菌感染，有一次他度假归来，而在度假之前，他把所有细菌培养基一股脑堆在了实验室角落的长椅上。结果，他发现其中一个培养基不慎被霉菌污染了，霉菌周围一圈的葡萄球菌都被杀死了。后来因此发现了青霉菌。 所以，一定不要机械的认识“坚持”。 最好的方法，就是抹去“坚持”这个概念。而如果你实在抹不去，请记住我说的三个方面： 坚持，是依赖认知而非毅力； 坚持，要有良好的心态； 坚持，必要的时候也可以停下来休息。 |
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