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这几年体重从大前年好不容易维持的六十出头，又由于免疫力下降，荨麻疹泛滥不敢运动，吃喝也没控制，回到了七十好几。似乎身体也在慢慢适应这个体重，甚至连我自己本人都在接受这个体重，以及这个体重数字撑起来的一个骨骼肉体构成的人。没错，甚至一站到新买的体脂称上，那个高科技又足够诚实的家伙，直接告诉我，身体年龄四十三。 要晕倒了！ 甚至那些从来都不晓得的，奇怪的内脏脂肪百分比和体脂百分比以及基础代谢值什么各类数据出现的时候，脑子是没有什么概念和一片空白的。可能自己也习惯了这个体重，以及这个比较庞大身躯活动时的占地面积和挪动空间，所以，也习惯了穿上比较肥大的T恤和大短裤，不修边幅的样子，等我翻看那些励志减肥成功人士的帖子，前后对比照的第一张，似乎都是这种打扮，甚至也不化妆，天下的胖子难道都一样？ 偷嘴，嘴巴淡的很，忍不住吃，馋！胖子都会这样。 甚至，有了减肥的打算，看到那些吃着大块大块鸡蛋蛋白，和寡淡犹如白水煮好的鸡胸，心里就犯嘀咕，一看就是腥不拉吉的样子，咋吃下去的？ 吧咂嘴，尤其是每个月的那几天前，会尤为想吃油腻的甜蛋糕，冷饮雪糕和麻辣油炸食品，我的天呀，咋那么好吃，尽管假惺惺地会表现出罪恶感，还是会在下一个月继续。 过马路时，看到过，好几个男人，典着肚子，我不知道这个“典”是该用典，还是“掂”，因为老感觉他们似乎要用双手扶着掂住肚子，才可以保证这个肚子在原位不动，然后安全的过马路。可是，我想多了，这些脂肪和油块，其实比孕妇肚子里的孩子还要牢固，因为很有可能是五花肉的形式存在着的。 说这么多，到底要表达什么？ 是的，今天偶然看到一个健身的群主，和我基本上一样高，169公分（俺170公分），她的体重是52公斤，OMG，我呢？我不敢说，运动了一个多月，不好意思，我是72公斤，多么可怕的对比。当然有人会拿年龄对比，没错，她比我小，37岁，可是，这个并不是什么大问题，我比她大三四岁。重要的是，这二十公斤，是多么大一坨五花肉呀。 没有任何想法了。 其实从前面开始跑步，是因为我妈突然查出来高血糖，然后膝盖也不好，背痛，又腰酸，总之这里那里都是毛病，吓得我，就开始跑步运动了，因为我不想等我像我妈六十多岁，然后因为体重太大，自己的腰和膝盖顶不住要撂挑子，趁着自己还可以动起来，帮着自己的身体减轻一些负担。 我妈一直没想通，自己家没有人得糖尿病的，怎么就会得这个，可能在之前胡吃海塞时，从未想过，因为我爸家里有这个遗传基因，倒是我爸千小心万小心地注意，表弟到家里来看老妈时，就说了，一句话，四姨，你是吃太好了。咱们家你最胖，我妈和老外婆还有其他几个姨姨，哪个都瘦呀。 表弟没说啥，但是我妈似乎心情好些了。 我们一直生活在自己的习惯的区域，也不曾去观察一下，所以，有了突然一天的打破，会很不自在，很恐慌，但是现在稍微觉察一下，就会发现，真相一直都在，只是自己一直没有在意，或者一直都在回避，直到有一天，有些东西逼着自己去面对。 趁着还来得及，果敢面对然后下定决心去改变自己吧。 坚持原创，二月春风，一个十四岁男孩的妈妈，致力于用一双眼睛敏锐地捕捉生活中的美，发现人与人思想交融时碰撞的火花。 人，说到底，是来这世间爱一场，难道不是吗？ 你若沉默，请出于爱而沉默， 你若发声，请出于爱而发声。 ----奥古斯丁 二月我们聊聊，生活中，细枝末节，我们碰触的或许不是当今热点，却总能探寻到内心深处的一抹柔软，喜欢，就点击下面的“在看”，有共鸣，不妨赞赏哦,也希望大家能多多留言，一起聊聊生活，说说理想，感恩您一直都在。。。。 |
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