| 一种生理现象是指不因性交而精液自行泄出有生理性与病理性的不同.中医将精液自遗现象称遗精或失精.有梦而遗者名为梦遗无梦而遗甚至清醒时精液自行滑出者为滑精.多由肾虚精关不固或心肾不交或湿热下注所致.西医可见于包茎包皮过长尿道炎前列腺疾患等.有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段梦遗滑精是遗精轻重不同的两种证候.需要指出的是遗精不是月经所以没有规律可言的.以前有遗精现在消失了也是很正常的事情.尤其是男性进入中年几乎就不再发生了..对遗精治疗主要对病因治疗首先要学习有关性的知识建立正常的性生活规律避免性器官的过度兴奋加强体育锻炼增强机体的体质把主要精力运用到学习和工作中去.另外在睡眠是要采取侧卧位避免仰卧因为仰卧时手压在小腹上被盖也压在腹部;不要穿太紧太窄小的裤子因为这些都会使生殖器官受到刺激引起性兴奋而产主遗精对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精须针对病因给予治疗如包茎或包皮过长需手术治疗尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗因神经衰弱引起的遗精严重者可适当口服镇静药如三溴合剂5~10毫克一日3次或利眠宁5毫克一日三次或安定2.5~5毫克一日3次.生活护理:遗精药膳: 遗精发病率很小普通男性根本没有必要担心.有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗.中国人喜欢以吃解决一切问题但是生命在于运动.有降的身体很多疾病都不会上身. ÷子粥 功效 温肾助阳止遗泄.适用于肾阳虚弱所致的遗精. 配料÷菜子15克大米50克精盐适量. 制作 将韭菜子用文火炒熟与大米少许细盐同入砂锅内加水500克慢火煮至米开粥稠即可. 用法 每日服2次温热食. 龙骨粥 功效 收敛固涩镇惊潜阳. 配料 煅龙骨30克糯米100克红糖适量. 制作 将龙骨捣碎入砂锅内加水200克煎1小时去渣取汁入糯米再加适量水红糖煮成稠粥. 用法 早晚空腹热食5天为1疗程. 宜忌 湿热之症不宜服用. 鸡蛋三味汤 功效 补脾益肾固精安神.适用于肾虚遗精. 配料 鸡蛋1个芡实去芯莲子淮山药各9克白糖适量. 制作 将芡实莲子淮山药熬煎成药汤再将鸡蛋煮熟汤内加入白糖即可. 用法 吃蛋喝汤每日服1次. 莲子百合煲猪肉 功效 交通心肾固摄精气. 配料 莲子30克百合30克猪肉200~250克. 制作 将莲子百合瘦猪肉入锅加适量水置文火上煲熟. 用法 调味后服用. |
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