【原】高级的饮品

我们日常生活中，

常常有很贵的饮品，

或是里面的成分很贵，有人参，还是牛奶，

或是这个品牌很贵，品牌效应。

其实高级的饮料，

不在于价格和品牌，

而在于是否合适你。

奶茶是年轻人常选择的饮料，

当时如果你是一个痰湿体质的人，

就不适合用这个了。

临床常见因为多喝奶茶而出现肥胖的人。

绿茶，

因为茶香而被人我们选择，

不过这是适合体内有热的人，

如果你是一个阳虚体质，

经常容易腹泻，还容易水肿，夜尿还多，

就不宜喝了。

所以沐子健在临床常常是通过辨证，

先判断个人的体质，

才建议所喝的饮料类型。

容易生气，肝气郁滞，

可以喝玫瑰花茶。

容易生痰，不好消化，

可以喝大麦茶或者陈皮茶。

用眼过度，肝血亏，

可以喝枸杞茶。

嘴巴黏，口干，湿气重，

可以喝佩兰茶 。

不过注意的是，

只有不适的时候才选择这些中药的茶，

这些不适缓解了，

还在喝凉白开最好。

感觉到有收获，麻烦点一下在看，

沐子健谈，和你谈谈中医，谈谈健康。