许多人以为没有蛀牙就是“一口好牙”肯定没有牙齿的疾病,但根据调查’我国两广有高达将近7成受访者患有牙周病。 牙周病的8大常见症状 「贝氏刷牙法」是目前最普遍且容易执行的刷牙方式步骤:刷毛与牙齿呈45度角,将刷毛贴近牙龈’略加压使刷毛一部分进入龈沟’一部分进入牙问隙。水平颤动牙刷’在1~2颗牙齿的范围左右震颤8~10次。注意震动的范围不超过一颗牙的宽度,毛端不要离开龈沟刷完一组,将牙刷移至下一组邻牙(2~3颗牙的位置)重新放置,注意要有1~2颗牙的位置重刷前牙:将牙刷竖放,使刷毛垂直’接触龈缘或进入龈沟’做上下提拉颤动。刷咬合面:刷毛指向咬合面,稍用力做前后来回刷。 |
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