健康小知识7

25、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)　　26、每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑27、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一个，才能让自己有个干干净净的肺28、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法29、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期30、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关　　31、饮酒导致肝硬化.引发肝癌32、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌