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中医历史悠久，自成体系，看病讲究四诊合参（望、闻、问、切），辨证论治。即在收集了基本的证据（症状、体征）后，审症求因，依证选方，加减用药。正如《论衡》所言：“医之治病也，方施而药行”。好的中医就像一个私家侦探，而疾病就像一桩桩案件，需要在收集有效证据（病情）的基础上，合情演绎，抽丝剥茧，找到罪魁祸首（病根），然后才能更快地将元凶缉拿归案（治好疾病）。
中医的学习并不难，难在坚持，难在入门，为了帮助大家打好中医基本功，练就一身治病本领，本公众号特推出“跟我学中医”板块，前方的道路虽然漫长，但功在当下，每天坚持十分钟的学习，明天定能遇到一个更好的自己。
今天要介绍的方子还是出自宋代《太平惠民合剂局方》，为该书中著名方剂之一。
宋以前风寒表证，医生多袭用仲景之麻、桂类方剂；麻、桂类方，发汗力较强，对寒冷季节感寒较甚，表寒较重之证，用之多汗出而愈；但是风寒之邪，四时皆有，倘若病轻邪浅，投麻桂类解表剂，则容易过汗伤正，故制香苏散以代麻、桂二方，治疗表寒轻证。
因本方药性平和、温而不峻，程国彭谓其“药稳而效，亦医门之良法也” (《医学心悟》卷2)。紫苏散——不仅是一个治疗胃肠型感冒的专方，还可治疗胃痛，孕期感冒。还可调情绪，喜欢生闷气的人也可以用用！
[组成]
香附子、紫苏叶各二两(90g)，炙甘草一两(30g)，陈皮二两(60g)。
[用法]
上为粗末。每服三钱(9g),水一盏，煎七分，去滓,热服，不拘时候，日服。若作细末，只服三钱(9g),入盐点服。
本方主治外感风寒，内有气滞之证。平素喜欢发脾气、生闷气，导致气郁不舒，一经外感,立即影响肺气不宣，脾气不运，肝气失去疏泄后，气机运行不畅，气滞津停,津气交阻，成为外感风寒，内有气滞的内在机理。
患者感寒后出现恶寒发热，头痛无汗，与一般表证无异；
患者胸闷腹胀、不思饮食，或食后容易腹胀，皆为气郁湿滞之象；
津气升降出入都以少阳三焦为其通道，卫气能在三焦正常运行，有赖于肺气宣发肃降，肝气疏泄条达，脾胃升降转输正常。
此证患者舌苔薄白而不腻，显然偏于气郁。
治疗上本方证为风寒外束，内有气郁。风寒在外，不用发散之品则表证不解；内有气郁，不用理气之药则气滞不除。所以，本方以疏散风寒与理气药物组合而成。
方中苏叶辛温，归肺、脾二经，“芳香气烈，外开皮毛，泄肺气而通腠理；上则通鼻窍，清头目，为风寒外感灵药；中则开胸膈，醒脾胃，宣化痰饮，解郁结而利气滞”(《本草正义》)，本方用之，发表散寒，理气宽中，一药而兼两用，切中病机。
香附辛苦甘平，为行气开郁之要药，正如《本草分经》所云:“香附，通行二经。入脉气分，调一切气……解六郁利三焦”。
苏叶得香附之助，则调畅气机之功显著；香附借苏叶之升散，则能上行外达以祛邪，此即李时珍所谓:香附生用“则上行胸膈，外达皮肤……得紫苏、葱白则能解散邪气”(《本草纲目》卷14)。胸脘痞闷，虽缘于气郁，亦与湿有关，故佐用理气燥湿之陈皮、一则行气滞以畅气机，二则化湿浊以行津液。
甘草健脾和中，与香附、陈皮相配，使行气而不耗气；并调和药性。
如此配伍，使表邪解则寒热除，气机畅则痞闷消。
本方为治疗表证而兼气滞的代表方剂。临床以恶寒发热，头痛无汗，胸脘痞闷，舌苔薄白，脉浮为证治要点。本方因苏叶、香附、陈皮均能理气解郁调中，所以亦可用于肝胃气滞之脘腹疼痛，若加苏梗以理气宽中，则更为合拍。此外，苏叶尚有安胎作用，故妊娠感冒，用之亦较适宜；
加减法：
风寒表证较重，加葱白、生姜、荆芥等以加强发汗解表的作用；
气郁较甚，胸胁胀痛，脘腹胀满者,加柴胡、厚朴、大腹皮等以加强行气解郁之力；
湿浊较甚，胸闷，不思饮食，舌苔白腻者，加藿香、厚朴、半夏等以化湿运牌；
兼见咳嗽有痰者，加苏子、桔梗、半夏等以降气化痰止咳。
{方论选录]
徐大椿:“夹气受邪，清阳抑遏，故发热头痛，胸满胁痛焉。脉弦浮，是气郁风淫之象。紫苏全用，顺气而能散气分之邪，兼行血分；香附生用，发汗而能行血中之气善于解郁；陈皮利气，甘草缓中……此散邪解郁之剂，即缓中止痛之方也。”(《医略六书·杂病证治》卷18)
费伯雄:“外疏风而内行气，正以轻松流利为佳，不必动辄峻剂也。”(《医 方论》卷1)
陈潮祖:“气机的升降出入与肺的宜降，肝的疏泄，脾胃的升降有关，方中苏叶宣畅肺气，陈皮健运脾气，香附疏达肝气，合用兼顾上中下三焦。此方药仅四味而能反映表里同治，津气并调，三焦兼倾的配方法度，谓其结构谨严，用药精当,亦非过誉。”((中医治法与方剂
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