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10月31日，接连传来噩耗！ 崔健和杨俊勇正值青年，崔健53岁，杨俊勇57岁，无论是对于一位主持人，还是一位演员来说，都是人生巅峰时期，可是两位文艺工作者在同一天被心脏病夺去了他们的生命。
10月31日凌晨，浙江杭州电视台主持人、播音员崔健，因突发心脏病，经浙大二院全力抢救无效，于10月31日上午9点离世，享年53岁。
崔健是金话筒奖的获得者、浙江省十佳节目主持人，是杭州电视台公认的最好的女声。崔健曾经担任过《杭州新闻》播音员及《西子荧屏》、《荧海掠影》、《社会与法律》、《OK星期八》、《百家话题》、《祝您健康》、《金秋》、《东方女人》、《高端访谈》等栏目的主持人。
11月1日，87版《红楼梦》贾宝玉扮演者欧阳奋强发文称，87版《红楼梦》贾蓉饰演者杨俊勇因心脏病突发，于10月31日去世，年仅57岁。欧阳奋强写到：“还不到60岁就匆匆离开，一声叹息……俊勇一路走好。
杨俊勇是87版《红楼梦》中的贾蓉，出演《红楼梦》时，杨俊勇才20多岁，当时还是一枚小鲜肉。杨俊勇还出演过老版《三国演义》中的曹丕、《长征》中的陈云、《铁齿铜牙纪晓岚》中的王廷赞等角色。这几年杨俊勇先后经历了丧父、丧母、丧妻三大噩耗。先是父亲患上癌症，又突发脑溢血去世；之后妻子被查出癌症，不料在这一过程中母亲又撒手人寰，紧接着妻子也因病去世。这或许是他压力大，患上潜在心脏病的一个原因。 一位53岁女性，一位57岁男性，年龄都不算太大，充其量就算是中年，还没有步入老年阶段，究竟是什么样的心脏病，这么凶险？名人们的医疗条件应该还算可以，为啥没能抢救成功呢？
一、心肌梗死是猝死最主要的原因？ 猝死一般指没有预期的，也就是没有想到的24小时内的因某种疾病导致的死亡。比如崔健女士和杨俊勇先生，都有心脏病或至少有潜在的心脏病（自己没有发现）。可是因为没能及时发现，或没能及时去医院，结果没想到心脏病发病了，这还没来得及去医院，或去医院的路上，甚至送到医院了，但因为心脏病太快，太重，所以最终还是因为心脏病离世了。
心脏病是导致猝死的最主要原因，在心脏病中，心肌梗死更是最主要的猝死原因，每年我国约有55万人因为心脏病猝死。 心肌梗死就是心脏血管突然堵塞了，心脏血管堵塞后，心脏就会发生室颤或心脏骤停，这两种情况都是心脏停跳，也就是心脏不跳了，那么结果就是死亡。 二、如何抢救心肌梗死？
一旦确诊心肌梗死，抢救的唯一方法就是立刻马上开通血管。 目前开通血管的方法只有两种：溶栓（也就是输一种溶栓液）或心脏支架。 当然心肌梗死的具体抢救很复杂，我只是说抢救原则是开通血管，但具体到每一个人身上都不一样。心肌梗死发生后，即使能顺利地送达医院，也不是说到医院溶栓了，支架了，人就获救了。 我们的抢救，包括溶栓成功或支架成功，只是降低死亡风险，而并不能保证一定抢救成功；那么如果不能及时送达医院，死亡率就更高了。 所以确诊心肌梗死后，我们作为患者和家属，要做的就是积极配合医生，签字，同意专业医生治疗即可。其他的都是徒劳的，甚至浪费时间，耽误病情。 三、如何预防心肌梗死？ 其实我们一直科普，就是告诉大家90%的心肌梗死是能够预防的，可是我们总能听到看到一些名人因为心肌梗死去世了。（我们之所以没有看到老百姓因为心肌梗死去世的报道，那是因为我们老百姓并没有被媒体关注。我们在医院常常能遇到中年人心肌梗死，常常遇到中年人猝死。） 不管是名人也好，还是我们普通百姓也好，都不知道如何去预防心肌梗死。甚至绝大部分人认为心肌梗死离自己很遥远，自己怎么会心肌梗死呢？所以就不关注身体，不关注心血管健康知识。可是当心肌梗死发生的时候，我们后悔晚矣，甚至有部分人都没有时间后悔，就离世了。 预防心肌梗死分为4个步骤：
第一步：全面的健康生活方式，心肌梗死的本质是血栓堵塞了心脏血管，血栓的前身就是血管斑块。胡吃海喝、久坐不动、超重肥胖、抽烟喝酒、熬夜压力大等等都会加重、加速动脉粥样硬化斑块的形成。所以预防心肌梗死的第一步就是预防斑块，也就是要低盐低油低糖饮食，饮食中适当增加蔬菜蔬菜粗粮杂粮，同时远离烟酒，坚持运动，控制体重，规律作息，好的心态。这是预防斑块的基础，也是预防心肌梗死的基础。 第二步：控制和监测三高，如果说上面的不健康生活方式会加重斑块，那么高血压、糖尿病、高脂血症不控制，就会大大加速加重斑块的形成。三高更是冠心病心肌梗死的主要因素。男性过了40岁，女性绝经后，大家都应该至少每年查一次血压、血糖、血脂，看看自己有没有三高。如果有三高必须积极正规地控制，以免斑块加重，心血管狭窄，最终血栓形成，发生心肌梗死。 第三步：冠心病的正规治疗，心肌梗死是冠心病最严重的情况，当被确诊冠心病后，应该在心血管医生指导下正规治疗，这样才能预防斑块加重，预防斑块破裂，预防血栓形成，预防心肌梗死。一般是要在阿司匹林＋他汀的基础上，根据患者的具体情况配合别的治疗。这样才能预防冠心病发展为心肌梗死。 第四步：心绞痛是心肌梗死最后一次报警，其实心肌梗死前大部分人都会有一些不舒服的表现，如果能在这个时候第一时间去医院，那么就能避免心肌梗死，就能避免猝死。可是很多人不知道什么是心肌梗死在报警。心肌梗死的前兆就是心绞痛，心绞痛有很多不同的表现，比如：胸痛、心前区疼痛、胸闷憋气、牙疼、头疼、后背疼痛、肩膀疼痛、咽部紧缩感等等。这些症状多于活动、运动、劳动、劳累等等情况下发生，每次持续几分钟，多在2-5分钟左右，不超过20分钟，不少于2分钟。缓解后如健康人一样，那么这时候就要高度怀疑是心绞痛，是心肌梗死在报警了，必须立即就诊，以免错误。错过了这次报警，就可能错过一辈子。尤其是寒冷、熬夜、压力大、剧烈运动、抽烟喝酒等等习惯更容易诱发心绞痛或心肌梗死！
天冷了，注意加衣服，别冻着，不管是冬天还是夏天，都应该健康生活，都应该监测控制三高，有冠心病要正规治疗，有心绞痛及时就诊，不要侥幸，不要耽误。 如果有上述心绞痛的症状持续20分钟，还不缓解，或伴随胸闷憋气、大汗沥淋、频死感，那么立即躺好或坐好，立即拨打120，因为这时候可能已经发了心肌梗死！
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