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来自: 上官靖琪 > 《视频》
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睡前1个动作!坚持8天经络自通,肾气也足,睡眠更好,躺着就能练
坚持8天经络自通,肾气也足,睡眠更好,躺着就能练。
1个动作,疏通3条经络,睡前锻炼3分钟,肝肾1年比1年更年轻!
肾气不足的人,1个动作,睡前做9次,夜里肾气蹭蹭往上涨!
肾气不足,老得快!睡前1个动作,练习10次,肾气蹭蹭涨高
睡前1个动作,练习10次,肾气蹭蹭涨高。
睡前一个动作,相当于六味地黄丸 膀胱经是...
睡前一个动作,相当于六味地黄丸 膀胱经是...睡前一个动作,相当于六味地黄丸。膀胱经是人体最大的排毒通道,这条经络畅通,外寒不易入...
睡前1个动作,相当于六味地黄丸!每天5分钟,生阳气、补肾气
每天5分钟,生阳气、补肾气。
睡前1个动作,胜过“地黄丸”!每天5分钟,肾气足、肾脏好
每天5分钟,肾气足、肾脏好。
一动作补肾又排毒
一动作补肾又排毒睡前一个动作,睡出长寿来!每天5分钟,补肾又排毒!其实,这些器官主要就是肾,我们的肾与膀胱相表里,而膀胱经只是个...
床上一个动作相当于六味地黄丸!每晚5分钟,补肾又排毒
每晚5分钟,补肾又排毒。例如睡前,做做这两个小动作,只要躺着,就可多赚十年寿,而且每天五分钟,补肾又排毒。主要是肾,肾与膀胱相表...
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