自病自医一一艾灸疗法（38）

溃疡性结肠炎的艾灸方法

平时保健可以艾灸，生病了更需要艾灸，艾灸只少有六大好处：温经通络、行气活血、祛湿散寒、扶阳固脱、平衡阴阳、调节免疫功能，有病可以治病，无病可以保健。

1.温经通络：艾灸时利用艾绒的温热作用对腧穴进行刺激，可以达到温经通络的作用，使身体经络通畅。

2.行气活血：中医认为，气、血是人体的基本物质，只有在气血充足的条件下，才可以保持正常的生命活动。艾灸通过对腧穴刺激可以加速血液循环，具有调理气血的作用，使气血顺畅运行。

3.祛湿散寒：中医认为血得热则行，遇寒则凝，艾灸可以通过对经络腧穴的温热刺激，达到祛湿散寒的功效。

4.扶阳固脱：艾灸在古代经常用于急救，对于阳气郁结的患者可以用大剂量艾灸进行灸治，治疗阳气下陷的疾病，比如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等疾病。

5.调整阴阳：中医认为人体生理活动的正常运行与阴阳的协调平衡有着密切联系，而阴阳失衡就会导致各种疾病发生。通过艾灸可以达到平衡阴阳的作用，改善身体健康状态。

6.调节免疫功能：艾灸可以增强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体产生，提高身体免疫力，有效预防感冒和支气管炎疾病。

今天讲的是溃疡性结肠炎的艾灸方法，先了解一下什么是溃疡性结肠炎，溃疡性结肠炎是一种慢性非特异性肠道炎症，导致原因主要还是生活不规律和多种因素造成，一旦得病，终生难治。

溃疡性结肠炎是一种病因尚不十分清楚的结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，病变局限于大肠黏膜及黏膜下层病变，多位于乙状结肠和直肠，病程漫长，常反复发作。

表现为间断性腹泻、黏液脓血便、腹痛及里急后重等。

本病治愈难度大，复发率高，具有较高的癌变率，与结肠癌的发病密切相关。

溃疡性结肠炎发病率和发病地区的经济发展状况密切相关，且随着社会经济的发展呈快速增高趋势。北美和欧洲等发达地区的患病率高于亚洲和中东地区。中国大陆地区溃疡性结肠炎的患病率约为11.6/10万。

溃疡性结肠炎可在任何年龄发病，最常发生于青壮年期，我国高发年龄为20-49岁，30岁之前最多见，性别差异不明显。

在日常生活中，对于溃疡性结肠炎，禁忌的注意事项还比较多：

平时一定要注意调整好饮食，饮食要注意清淡易消化，避免生冷油腻，辛辣刺激性食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，平时可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以流质半流质饮食为主，避免暴饮暴食，平时又忌烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。

第一，要少吃粗纤维的食物，最好不要吃富含特别多粗纤维的食物，因为这些食物会引起结肠黏膜炎症加重。另外也不要吃一些生的蔬菜和水果，不要使用很大块的肉进行烹饪，尽量选用碎肉，肉丁，肉丝等等。

第二，最好不要吃海鲜，因为海鲜中含有的蛋白质，很多情况下属于异种蛋白质，有可能引起溃疡性结肠炎的症状加重。除此之外，也尽量的少喝牛奶以及乳制品。

第三，不要吃刺激性的食物，比如说火锅，烧烤以及腌制类食物。

第四，注意腹部冷暖，多运动，多按摩。

要适当的锻炼一下身体，能够增强体质，促进胃肠的蠕动。平时可以多喝一些温开水，多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，平时要放松心情，避免压力过大。

中医认为结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发。

溃疡性结肠炎可以采用中医康复艾灸疗法，它的主要穴位是中脘、天枢、关元、上巨虚、内庭；可以配穴脾俞、肾俞、大肠腧、次髎穴、足三里、太溪、太冲、三阴交这几个穴位。

灸法主要以艾条，用艾条以雀啄灸，每次15-20分钟，以穴区皮肤出现红晕为度。

艾灸可以治疗溃疡性结肠炎，但是也要因人而异。有部分人效果比较明显，有部分人可能效果比较差，这时你可以配合按摩手法和压穴治疗，如果你正在吃口服特效药物治疗时，也可以配合艾灸和其他的中医疗法同时治疗可能效果更好，观察效果而行。

部分穴位艾灸治疗示意图：

1、中脘穴

2、天枢穴

天枢穴双穴同灸，自觉热感深透至腹腔或沿两侧扩散至腰部，灸至感传消失。

天枢穴定位：

腹中部，脐中旁2寸，腹直肌中。

功效：疏调胃肠，理气消滞。

3、关元穴

4、上巨虚穴

上巨虚穴双穴同灸，部分的感传可直接到达腹部，如感传仍不能上至腹部者，再取一支点燃，直到感传所达部位的近心端点，进行接力灸，使感传到达腹部，最后将两灸盒分别固定于上巨虚和腹部进行艾灸，灸至感传消失。

功效：调理脾胃，宽肠导气。

5、内庭穴

6、大肠俞穴

大肠俞穴双穴同灸，自觉热感深透至腹腔或向两侧扩散沿带脉传至腹部，灸至感传消失。

功效：理气通腑，调和胃肠。

7、次髎穴

次髎穴双穴同灸，自觉热感深透至腹腔或扩散至腰骶部或向下肢传导，灸至感传消失。

次髎穴定位：

在骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。

功效：利尿通便，调理下焦。

以上穴位组合选取1-2组艾灸，每天1次，10次为1个疗程，疗程间休息2-5天，可以一直做下去，看效果而定，配合按摩和其他疗法，一定会好的。

艾灸上巨虚穴的功效与作用

上巨虚是足阳明胃经上的一个穴位。也是大肠之下合穴。《内经》：“合治内腑”，故本穴适用于调肠和胃，因而可以治疗胃肠病证。

上巨虚：上，相对于下而言。巨，指巨大也，虚，空虚，指空缺凹陷之处。在下巨虚之上方。本穴原名“巨虚上廉”，指本穴在胫、腓骨间之巨大空隙处，跷足抬脚，本穴在巨大空隙处之上方，故名。

定位

在小腿前外侧，犊鼻（髌韧带外侧凹陷）下6寸，距胫骨前嵴外侧一横指（中指）。在胫骨前肌中，有胫前动、静脉；布有腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支，深层为腓深神经。

取穴：正坐位或仰卧位，根据骨度分寸法，膝中至外踝尖为16寸，折量出犊鼻下6寸所在，再以中指同身寸即可定位距胫骨前缘一横指上巨虚所在。

解剖

在胫骨前肌中；有胫前动、静脉；布有腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支，深层当腓深神经。

主治

①肠鸣、腹痛、腹泻、便秘、肠痈等胃肠病症；

②下肢痿痹。

穴位配伍

配足三里、气海治便秘、泄泻。

1.近治作用

下肢痿痹、膝痛。

2.远治作用

肠胃病证：泄泻、痢疾、肠鸣、便秘等。

上巨虚穴，经穴名。见《千金翼方》。《灵枢。本输》名巨虚上廉。属足阳明胃经。大肠之下合穴。穴义为，胃经气血在处于较低的天部层次。

别名：巨虚上廉穴，上廉穴，巨虚穴，足上廉穴。

1、上巨虚：上，上部也。巨，范围巨大也。虚，虚少也。该穴名意指本穴的气血物质处于较低的天部层次，较高的天部层次气血物质虚少。

2、本穴物质为足三里穴传来的气化之气，因其气水湿较多而滞重，至本穴后所处为较低的天部层次，天之上部的气血相对处于空虚之状，故名。巨虚上廉，穴等其余穴名之名意与上巨虚同，上廉穴，指上部气血物质虚少、廉洁之意。

3、大肠合穴：本穴物质为天之下部的水湿之气，其性及所处层次与大肠经气血相同，故为大肠经合穴。

艾灸上巨虚穴的功效与作用

1、缓解治疗腹痛胀满、肠鸣泄泻、痢疾、阑尾炎、胃肠炎、细菌性痢疾、便秘、膝胫酸痛、下肢痿痹、脚气等。

2、功效：调和肠胃、通经活络。

艾灸上巨虚穴的主治病症

1、消化系统疾病：阑尾炎，胃肠炎，泄泻，痢疾，疝气，便秘，消化不良;

2、运动系统疾病：脑血管病后遗症，下肢麻痹或痉挛，膝关节肿痛。

上巨虚穴的艾灸方法

上巨虚穴，艾条灸5—15分钟；艾炷灸3—7壮。

上巨虚穴的临床配穴应用

急性泄泻

1、主穴：中脘 天枢 上巨虚 阴陵泉

2、配穴：寒湿内盛者，配神阙;湿热伤中者，配内庭、曲池;饮食停滞者，配下脘、梁门。

3、方义：中脘为胃之募穴，腑之所会，可以健运中州，调理气机;天枢为大肠之募穴，穴居腹部，上巨虚为大肠之下合穴，“合治内腑”，两穴募合相配，调理胃肠气机，运化湿滞作用显着;阴陵泉为脾经合穴，善于健脾化湿。

痢疾

1、主穴：合谷 天枢 上巨虚 三阴交

2、配穴：湿热痢者，配曲池、内庭;寒湿痢者，配中脘、气海;疫毒痢者，配大椎、十宣放血;噤口痢者，配内关、中脘;休息痢者，配脾俞、神阙、足三里;纳呆者，配中脘;呕恶重者，配内关;久痢脱肛者，配气海、百会。

3、方义：病位在大肠腑，故取大肠经原穴合谷，大肠募穴天枢，大肠下合穴上巨虚，三穴同用能通调大肠腑气，调理肠络气血，气调则湿化滞行，后重自除血调则脓血自愈，三阴交理脾、助运、除湿。

便秘

1、主穴：大肠俞 天枢 上巨虚 支沟

2、配穴：热秘者，配合谷、曲池;气秘者，配中脘、太冲;虚秘者，配脾俞、气海;冷秘者，配神阙、关元。

3、方义：天枢为大肠募穴，与大肠俞同用属俞募配穴，加用大肠下合穴上巨虚，三穴共用能疏泄阳明腑气，腑气通则大肠传导功能复常;支沟宣通三焦气机，三焦之气通畅则腑气通调，是治疗便秘的经验要穴。

其他

1.溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎是一类以非特异性的炎性反应为主要表现的肠道疾病，以腹痛、腹泻、黏液脓血便为主要临床症状。中医认为，大肠为传导之官，其功能失常而为泄泻，故治疗取大肠之下合穴上巨虚、募穴天枢为主穴，起到调理肠胃气机、泌别清浊的作用。

2.术后腹胀

手术是一种创伤性的治疗手段，术后腹胀以气机淤滞为主要病机。上巨虚为大肠之下合穴，具有通调大肠气机之功能，可配伍胃经下合穴足三里，加强调理肠胃的作用。