生活中往往会遇到很多突发的情况，例如突然肚子痛，痛经，肠绞痛等。不管什么原因导致的肚子痛，都可以按揉小腿的脾经。 脾主少腹，肚脐下的腹痛，都可以找脾经。 为什么是从上往下推按？ 因为脾经从脚大拇指开始往身体躯干方向，也就是从下往上走，当你从上往下推按的时候，逆脾经运行的方向走，就是在泻。久病为虚，虚要补，那新病就是实，要泻。 中医说的实，是指身体多了什么。例如肿瘤，常叫：阴实。 小腿脾经上有很多大名鼎鼎的治病大穴，例如：三阴交，地机穴，阴陵泉。 三阴交，三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。 本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。 娱乐圈养生女神孙俪也盛赞三阴交 特别注意： 孕妇一般不能按三阴交， 孕妇一般不能按三阴交， 孕妇一般不能按三阴交， 其他人，无论男女，随意按。 —————————————— 地机穴，治痛经，止痛的第一大穴。 地机穴是脾经的郄穴，郄穴是治疗急病的穴位，急病就是突然发生的问题，首选是对应经络的郄穴。 ———————— 阴陵泉，属脾经。 阴，水也。 陵，土丘也。 泉，水泉穴也。 该穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。 本穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因本穴位处肉之陷处，泥水混合物在本穴沉积，水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状，故名。阴陵名意同阴陵泉。 阴陵泉气质属水，脾主运化，人的身体需要水，需要正常运行的水，有些水积留在体内，例如：急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎等疾病都与水湿有关。 运化正常，身体通畅，健康。古人云，流水不腐，户枢不蠹。意指常流的水不发臭，常转的门轴不遭虫蛀。身体也是如此，每天早上醒来都有大便，就很难得大肠癌，因为你的身体运化正常，没有积压，没有给细菌肿瘤创造生存的环境。 喝的水身体能够吸收也能够排泄出去，这才是正常。有些人喝很多水却不解渴，为什么，身体不怎么吸收啊；有些人喝水多却不怎么小便或者出汗，水都停留在身体里面了，造成水肿，癃闭这些。 脾胃属土，土克水，水太盛需要土出手来压压，所以脾经上的阴陵泉去利水祛湿的大穴。 阴陵泉祛湿， 阴陵泉祛湿， 阴陵泉祛湿， 默念三遍，就记住了。阴陵泉也很好找，就小腿内侧，膝盖旁边。按揉阴陵泉的时候把阴陵泉按到骨头上来盘它，那感觉，酸爽痛麻。 —————————— 以上就是关于小腿脾经和相关大穴的粗略讲解。其实也是之前的文章合集，现在整理成一篇文章，方便大家收藏学习。 穴位找不准，没有关系，经络找准就行。小腿脾经就沿着内侧的小腿骨头边，用手指沿着骨头边去按，哪里痛就多揉哪里，都是脾经上的穴位嘛。 |
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