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（公益推荐） 
中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿等都是加重人体内湿气的元凶。如果不能及时排出，就会隐匿于你的身体中从而造成隐患。
湿气上行，则会长斑长痘，油光满面，湿气下注，则会引发一係列妇科疾病，损害身体。湿气在皮，会引起湿疹等皮肤病，湿气入骨，则引发關节炎，肩周炎等等。湿气在内首先会侵犯脾胃，然後停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，膽，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。 我爸妈就是受体内湿气的困扰很多年！求医问药多年一直都没有根除！前不久，经人介绍，我们联係到一位广西金秀縣当地极有名望的瑶浴文化传承人蒙興生-蒙老。
在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿 气 严重，极易受到疾病侵袭，但却依然是世界有名的“长寿民族”。 长期处在湿 气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？ 
那是因为他们有世代传承的秘 方，具有代表性的就是“三泡瑶浴”。 
2008年，瑶族药浴并正式列入国家非物质文化遗产。 
蒙老世世代代都住在这大瑶山！靠山吃山，以采药为生！他亲切的给我爸妈问诊，配好药研磨成粉，制成瑶浴包快递寄给我们，嘱咐我爸妈坚持使用！現在看着二老的身体越来越好，我由衷的开心，也非常感谢有蒙老这位大瑶山的高人！
为瞭让更多人受益，我写瞭这边文章，希望看到的朋友也有机会改善自己的身体状态！蒙老作为千年瑶浴文化的传承人，也非常想把老祖宗传下来的纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。
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