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这两个月如果说我有什么进步的话，就是我越来越爱洗碗了。 以前我觉得洗碗很浪费时间，总是犯懒，抱着“为什么吃完饭不能一走了之”的态度去干活。现在我觉得洗碗很好，洗碗是回归清静的办法，是让杂乱无章变得整洁有序的必经之路。 人不能只制造混乱，不收拾烂摊子。要污染，也要治理，要开发，也要保护。做事的流程要齐全，不能只活一半，不对结果负责。 以前洗碗的时候，我总想着洗完碗要去干啥，是睡一会儿呢，还是玩会儿手机呢，还是要回复谁的消息呢？ 现在洗碗的时候，我只洗碗。我的双手重新恢复了感知，实实在在地感觉到了物品的存在，感觉到了人与物之间的关系。 碗筷是工具，是人意念的延伸。不止如此，每一样工具，都是我们意念的延伸，帮助我们实现自身肉体所不能实现的事情。比如笔，鼠标，键盘，扫把，钢丝球，钳子，照相机...... 对于这些帮助我们延伸自身能动性的工具，我们要给予充分的尊重，甚至感激。认真清洗维护，就是尊重和感激的表现。 要真诚地与工具合作，不抵触，不厌烦。这是我最近的感触。 八月复盘
输入 书籍 《不管教的勇气》 《海蒂性学报告：女人篇》 《终结拖延症》 《广州文艺》（杂志） 《曾国藩家书》 影视 《偷天换日》 《当幸福来敲门》 《沉默的羔羊》 《汉尼拔》 《看不见的客人》 《天龙八部》张纪中版 《北辙南辕》 《你是我的荣耀》 《脱口秀大会4》 《心动的信号4》 《恶棍天使》 课程讲座 戴锦华-《沉默的羔羊》：美国电影文化的转折时刻 温铁军-金融危机 吕元嘉-风水命理 李玫瑾育儿讲座 人体解剖学图集 宗教与地缘冲突 输出 听书稿1 拆书稿1/2 大纲1 公众号3 其他2
本月跑了一趟移动营业厅，跑了一趟银行，给这两口子办业务。给家里换了新马桶盖，买了新的肥皂盒以及筷子筒。 给妈买了眉笔，被嫌弃。 妹携子归省，两次。
每天遛弯，虽然没能减肥，也算健胃消食了。
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