前几天去上古筝课, 发现左手灵活了很多, 去年弹同样的曲子,左手一点跟不上, 现在却一点不费力就加上了。 最初学习肚皮舞也一样, 在舞蹈毫无天赋的情况下, 几乎每节课都去, 慢慢的变成瑜伽馆里面跳舞最好的之一。 还有防晒的习惯, 自从知道需要每天防晒, 就每天坚持防晒, 几年下来,竟然白了两度。 读书的习惯, 从几年前逼自己读书, 到现在可以静坐半天, 享受阅读, 读书速度,理解力,记忆力都越来越好。 坚持真的功不可没。 以前戒电视剧的时候, 发现无论眼前放的是电视还是音乐会, 因为惯性,我们都能看下去。 我们的时间精力花在哪里, 收获就会在哪里。 无论运动,读书,弹琴,唱歌,跳舞, 哪怕一开始很难, 一旦开始,坚持下去, 因为惯性,就更加容易。 慢慢的,它们就会改变我们的生活, 农民种田,需要不断的清理杂草, 播种粮食和蔬菜, 而我们的大脑和习惯, 也需要不断的梳理, 才能更加深入的实现自己想要的生活。 |
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