艾灸没效果?问题出在这3个方面上

根据祖国医学，艾灸是中医里必不可少的一种治疗方式。我们常常用到艾条、艾柱都是主要用艾叶制成的，用于熏烤人体的重要穴位以达到保健治病的一种自然的疗法，也可用于治疗一些比较常见的一些病痛。中医看来，艾灸具有通经活络、行气活血、祛湿散寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健等作用。

药王孙思邈在《千金翼方》中写道：“凡孔穴者，是经络所行往来处，引气远入抽病也。”

说的是，穴位是通过经络而与人体各部发生联系，能“引气远入”而治疗相关病症。由此可见灸感的重要性。那艾灸的灸感到底是怎么样的呢？下面我们简单介绍一下艾灸时的灸感到底是什么？

灸感有什么具体表现？

灸感，即是在做艾灸时感知的一种气的变化。根据不同的体质可以表现为：酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉十种灸感。

这些灸感出现时是多样化的，有时象蚁爬，有时像流水，有时像冷风吹，有时忽隐忽现。根据这灸感的不同变化，可以总结为在施灸过程中的不同时期所表现的三种不同效果。

施灸过程的三个时期

第一时期：灸火循经，多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明体内的经气被激活推动循环起来了：

1、透热，灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器；

2、是扩热，灸热以施灸点为中心向周围扩散；

3、是传热，灸热以施灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶；

4、是局部不热（或微热）而远部热，也就是施灸部位不热（或微热），而远离施灸部位感觉很热；

5、是表面不热（或微热），而皮肤下深部组织，甚至胸腹腔脏器感觉很热；

第二时期：正邪相搏，多表现为酸、麻、胀、痛、沉、痒的灸感，表明了体内正气的生成和邪气相斗争的开始，当艾火循经出现温热灸感时，会激发促使体内的气血运行，遇到病灶的邪气时就会发生激烈的斗争，造成经脉、筋肉等组织紧张，致使气血循环发生波动，从而会在病灶或病灶所属的经络出现，麻、胀、酸、沉、痛的静态灸感。

第三时期：邪气外出，风、凉、寒是施灸时第三阶段出现的动态灸感，是体内正气强而邪气弱，邪气被排出体外的良性反应。当艾火持续不断的熏灼相应的穴位，就会使气血加速循环而增强正气，将病灶或所属经络里的病邪之气排泄出去。会在相应的部位出现一丝丝寒凉的风气阵阵的排除。表明了体内的正气开始将邪气排出体外。

没有灸感，是怎么回事？

为什么会这样呢？那么，没有灸感，是不是艾灸就不起作用了呢？

每个人的情况不同，所产生的灸感反应也不同，刺激量的蓄积、年龄与性别的差异、个体素质的不同、时间和环境的影响、操作者的态度和信心等，都会对灸感产生影响，其中主要的原因有以下三个：

1

个人体质的差异

由于人体经络的情况不一样，所以并不是所有人在艾灸时都会出现灸感的。

很多人在接触艾灸后很长一段时间都没有任何灸感，但身体机能明显发生了变化，这种现象与人体的经络有关。

一方面，某种意义上来说，灸感的强弱是人体经络通畅与否的表现。

另一方面，循经感传现象分为显性感传和隐性感传。显性感传是指受灸者能通过大脑明显感知到灸感及感传；隐性感传则刚好相反。

据医学统计，显性感传在一定的条件下才会产生，显现率较低，而隐性感传普遍存在于人群中，可达50%以上。

《中医针灸学词典》称：隐性感传是显性感传的另一种表现形式，在一定条件下可转化为显性感传。就是说隐性感传是可以激发为显性的，只要坚持用正确的方式进行艾灸，就会发现身体在潜移默化中变得越来越健康了。

2

艾灸手法的不同

灸感的产生需要操作者熟练的手法和稳定的心态，用以保持艾灸时均衡持续的火力，因为如果火力中断，已经出现的感应也会减弱、退缩、消失。操作者急躁生疏，还会影响受灸者的心情，也不易感受到灸感。

3

环境的影响

在温暖安静的环境里，人们心情放松，思想集中，更容易感知灸感的发生，感传的效果也更好。

灸者，久也，从火从久之意。《医宗金鉴》曰：“凡灸诸病，要持之以恒，必火足气到始能愈。”艾灸本就是一个循序渐进的过程，需要长期的坚持，只有持之以恒，才能使五脏六腑阴阳调和，经络通畅，从而提高免疫力，起到调理身体的作用。