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来自: donglianghua > 《养生保健》
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黑豆红枣汤 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法
原料:黑豆、红枣、黑豆、红糖。做法:1、黑豆洗净,浸泡12小时。2、红枣洗净备用。3、将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟...
黑豆红枣汤
黑豆红枣汤 黑豆红枣汤 主料: 黑豆 红枣 配料:红糖 主料: 黑豆 红枣 配料:红糖 1、黑豆洗净,浸泡12小时 2、红枣洗净备用 3、将黑豆、清水放入 砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟 4、加入红枣、红糖...
4月吃桑葚, 有6种治病奇效
4月吃桑葚, 有6种治病奇效。桑葚的营养价值每100克桑葚(紫、红)的营养成分:能量48千卡、蛋白质1.6克、脂肪0.4克碳水化合物12.9克、...
[食补]红糖、红枣不补血!这些才是补血圣品!
熟猪油热锅后,放大碗水,水沸时将猪肝分片放入,放入少许盐,大火煮沸后再煮2分钟,放入菠菜,汤开后加入适量味精、盐、麻油调味即可。...
盘点10款暖宫食物
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。花旗参味甘微苦性凉,具有益气、养胃、生津功能,枸杞能滋补肝肾、益精明目,红枣味甘性温、脾胃...
冬天必吃4种暖身食物,能补肾又防病!赶紧吃起来~
黑豆,黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。时珍在《本草纲目》中有说:“久食黑豆,好颜色,变白不老。...
初夏桑葚正当时,教你怎么做最好吃!
初夏桑葚正当时,教你怎么做最好吃!1、将新鲜的桑葚用盐水浸泡10分钟左右,再用清水冲洗5-6遍,用剪刀去除桑葚上的梗,再将桑葚不加水...
桑葚
桑葚桑葚乌黑晶莹,酸甜可口,具有滋阴补血、生津润肠的作用,是药食两用的水果。桑葚可泡酒、熬粥、煲汤、制果酱等,今天便介绍一道美味滋补的简单糖水——桑葚红枣牛奶糖水,有滋阴补肾、润肤美容之...
9月有1个水果,幽门螺杆菌最怕,假以时日,胃清除得干干净净!
9月有1个水果,幽门螺杆菌最怕,假以时日,胃清除得干干净净!想要胃好,首先第一步就要远离幽门螺杆菌。要清除幽门螺旋杆菌别傻傻只会...
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