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一定要尽早一些，去做那些你欢喜的，乐在其中的，能获取持久快感和热情的，你本该做却一直未做的事情。不要让力比多辜负了岁月，不要让自已和生命等的太久。现在，我自豪的说，我做到了。 ~ 小明语录 / 01 / 相对的道德 曾经看到一句话：跟一个聪明的人相处的感觉，是自己的三观不断地被摧毁、又被重建的一个过程。 而一个人的大脑成熟一定要有勇气不断改变自己旧有的道德层次、道德规范、三观结构，然后建起新的三观的结构。 在拉康的新精神分析里面，说到我们从小先接受母亲的阉割，接受父亲的阉割，再到接受社会法则的阉割。 我在这之上又增加了一个阉割：我们放弃母亲对我们的阉割、放弃父亲对我们的阉割，甚至有一天，可以放弃社会对你的阉割，而建立起自己对自己的阉割。 这一点和荣格所说的“自性化”是一脉相承的。 关于这一点，特别强调的是，大家要记住：道德本身一定是相对的。 有些时候，我宁愿看到一个人真实承认自己是恶的，也比虚假伪善的人要好得多，因为一个人敢于承认自己有恶的一面，至少是改变的前提。 / 02 / 道德不是去约束别人 我在新精神分析课上讲过，《大话西游》里唐僧被绑时说：妖是妖他妈生的，人是人他妈生的。 这句话什么意思呢？ 这个含义是：无论是妖是人，他们都有一个与母亲有关的欲望的问题要解决。 这句话如果换一个角度看，无论是人和妖，他们都有自己不同的道德。但不可用人的道德去约束妖，就像妖不可以用他的道德来要求你一样。 一个人的道德可以去约束自我，但不要用自己的道德去约束别人。 今天我们经常可以看到，很多人并不是真的有道德，而是拿道德去攻击别人。拿道德当武器，这是更可怕的东西。 所以，我也经常在心理咨询里给来访者说，“你不要把我当作是一个好人，但是我也没有你想的那么坏，你不要用你的道德规范要求我。我能做到的就是，在讲台上的时候，我有讲师的职业道德；在咨询室时，我有咨询师的职业道德，就可以了。” 有些来访者的思维是这样，他会先把你投射成一个极好的人物，然后，再用极坏的东西去攻击你，两极化的思维非常明显。  / 03 / 改变过去就是成长 很多时候，当我们的思维层次不够高、比较简单的时候，就更愿意接受别人给我们的一些外在的、规范性的语言，然后把这些规范性的语言当作自己人生的信条来遵从，这本来也是无可厚非的。 但成长，就意味着觉察过去，改变过去。 一个人一生中都有自己遵从的某些道德观念、道德规范、人生信条，这种东西对每个人来说都是必要的。 但是在不断的成长过程当中，你要敢于把一些过去的信条放下，然后建立起新的信条。 直到有一天，你能够成长到不再接受任何外在的信条，开始建立起你自己对自己的人生信条时，你的思维层次就已经非常成熟了。 不少人总喜欢看心灵鸡汤类的人生信条，心灵美文上的人生规范性的语言，还喜欢参加有些信条式的培训。 只要看一个人愿意参加什么培训，就能知道他目前大脑成熟程度和思维成熟程度。 这些课程会给你很多人生的规则、人生的原则、人生的准则、做事情的法则。 这都代表着你还处于接受别人思维暗示的阶段，代表着你思维层次还有很大的提高空间。 当你敢于抛下长久以来在你大脑思维里占据你思考的、规范性的人生信条、人生语录这些东西的时候，你才能建立起新的语录。  这个世界上最不缺的就是理由与借口，这个世界上最值得珍贵的就是，理由与借口轰炸下的自我坚持。 ~小明语录 小明著作 内容简介 你会陷入追求更好生活环境和梦想的两难情境中吗？你会经常因为眼前的不如意而常常焦虑、不知所措吗？如何让自己真正自信起来？ 《心灵与成长》这一板块作者一针见血地指出，真自信源于能量的积累，源于寻找到自己的“长板”。 在《职场修炼秘籍》这一板块中，“毒”眼小明带领我们一窥办公室文化，告诫我们在职场中如何生存，如何与人相处，助我们修炼更加成熟的大脑。  赵小明导师 【专业成长经历】 心理学、管理学双硕士 12年临床精神分析受训经历 【学会任职】 中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员 中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事 【专业著作】 《聚英国》 《拆掉心里的墙》 《互联网心理学》 《文化艺术符号治疗技术》 《本土化音乐治疗与技术实操》 心理小说《寻宝图~南红教父》 《第三代儿童心理教育》 《和妈妈一起学逻辑学》 《心理安全员》 《新精神分析：心理咨询师必知的100个核心概念》 【业界头衔】 今日头条2017年度心理自媒体金处方奖 今日头条2018年全国科普类自媒体排名12 央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾 央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家 央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家 央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家 央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家 作者：赵小明 图文整理：乔颖 审核：段艳梅 |
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