【异史氏曰】前几天同某兄扯起某些名师的言辞背后的认知,某兄总感觉不可理解。我同他说,其实是可以理解的,美国心理学者詹姆斯有本《行为改变思想》,谈表现原理的。他认为,“习惯是社会的巨大飞轮,是它最为宝贵的保守性力量。”人的行动导致情绪的产生,如此慢慢地就会改变人的思想。在他看来,“所有人都是人生舞台上的戏子,不管是悲剧、喜剧还是闹剧,都得由自己来演。并且,演出方式决定着最后的结局。每一个戏子不仅仅可以演戏,还可以做自己人生的导演、编剧,主动改编剧本,调整戏码,直到将人生编成喜剧。”“既然舞台是自己的,既然戏子可以身兼编剧,既然目前的戏份不太好,不妨换一个角色来扮演,也许,转折很快就会出现。人生是场复杂的旅途,我们不可能总是很开心。当发现自己的情绪长时间处于郁闷、忧郁的状态时,不妨尝试着做一个戏子。假装开心,扮演开心的人,说不定,演着演着就入了戏,扮着扮着就扮出了真的开心。”
|
|