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人活在这个世上， 虽然没有永存的生命， 但是可以有份好心态。 心态好的人， 看淡很多事情， 不喜争夺，不会生气， 就容易健康长寿。 很多科学家都曾证实过， 若想百病不侵，健康长寿， 就只有一个秘诀，那就是： 拥有一份好心态！ 1、相由心生，病从心起 人生的祸福， 并不是天生就有的， 而是后天自己决定的。 正所谓： “祸福无门，惟人自召”。 人的健康与祸福一样， 都是由自己掌控。 万病心中生，万境心中起， 90%的健康问题， 都和心态有关。 好的心态，让人健康长寿， 坏的心态，会让疾病缠身。 好心态，是治愈一切的良药， 坏心态，是引起疾病的根源。 病从心起，把心养好， 心态好了，疾病远离， 身体才会更好！ 2、心无杂念，百病不侵 真正懂得养生之道的人， 大多心态乐观，心无杂念， 不会斤斤计较，大喜大悲， 情绪没有太大的波动， 自然就没有心病。 心病若是不解，身病就难医治， 管理好自己的内心， 保持一份好的心态， 就不会被疾病侵扰。 心态影响一个人的所有， 甚至关乎到生死。 养好你的心态， 比任何养生都管用。 无论遇到什么事情， 都要保持心无杂念的态度， 心态越好，疾病不扰， 身体无病，方能健康！ 3、修好本心，身康体健 古语曰：“物随心转，境由心造。” 心是一切的根源， 任何疾病的产生， 皆因心而起，也因心而愈。 要想身康体健，无病无痛， 就要修好本心，改变心态， 保持淡定乐观，凡事平常看待。 人的心，自己修， 别人无法帮你。 在任何事情面前， 都要有一份乐观心态， 才不会颓废消极，一蹶不振。 修好本心，改变心态， 心中无事无烦无忧， 才能吃好睡好， 百病不侵，身康体健。 一个人是否健康长寿， 和他的心态息息相关。 心态平和，五脏六腑安然和睦， 心态乐观，悲伤烦恼不会纠缠。 真正聪明的人， 知道心态好能治百病， 是世间最有效的长寿秘诀， 所以都懂得把心态调整。 余生，愿我们每一个人， 都能拥有一份好心态， 心无杂念，修好本心， 身康体健，百病不侵！ |
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