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不吃感冒药—常按风门穴 《针灸甲乙经》：“风眩头痛，鼻不利，时嚏，清涕自出，风门主之。” 【定位】 风门穴的位置在人体的上背部，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。取穴时颈背交界处，椎骨高突向下推两个椎体，其下缘旁开二横指处，即是风门穴的位置。 【作用】 风门穴又是主治风疾的重要穴位，可以有效的治疗一切外风所致的疾病，具有宣肺解表、益气固表的功效。临床中多用于治疗发热、头痛、感冒、哮喘、呕吐等病症。 【操作手法】 刺激风门穴可以采用按揉的方式，将食指的指腹按压在风门穴穴位上，以穴位为中心进行旋转按揉，力度要适中，左右两侧的风门穴，每次各按揉3~5分钟即可，每天可按揉一次。    |
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