|
一个专治早醒的穴位—大鱼际 大鱼际穴位是一个节点，它是专治早醒的。 【定位】 在第一掌指关节后，掌骨中点，赤白肉际处取穴。 【作用】 中医认为，早醒一般是肺火旺导致的。您如果经常在凌晨三点左右醒来，那一般就是心肺上火了。而心肺这两条经络都经过大鱼际那儿，所以心肺之火它都能祛除。其他主治咳嗽，咳血，失喑，喉瘦，咽干，身热，乳痈，肘挛，掌心热。 【操作方法】 对搓两手大鱼际，直到搓热为止。一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮一样，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓2～3 分钟，整个手掌便会发热。这样做还可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，防治感冒、咽痛，治疗胃病等。    |
|
|
