人分哪八种体质

中医人体体质分型：平和质———定义：强健壮实的体质状态,表现为体态适中,面色红润,精力充沛状态.常见表现：体型匀称健壮；

面色,肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃口好,二便正常.心理特征：性格随和开朗.气虚质———定义：由于元气不足,以气息低弱,机体,脏腑功能状态低下为主要特征的一种体质状态.表现为机体运转力量不足的状态.常见表现：肌肉不健壮.平素语音低怯,气短懒言,肢体容易疲乏,精神不振,易出汗,面色偏黄或白,目光少神,口淡,唇色少华,毛发不华,头晕,健忘,大便正常,或有便秘但不结硬,或大便不成形,便后仍觉未尽,小便正常或偏多.易患疾病：易患感冒,疲劳综合症,胃下垂,直肠脱垂,营养不良,贫血,神经性尿频,重症肌无力等病的倾向.另外女士易患生殖道脱垂,流产等.血虚质———定义：人体血液不足,营养功能减退的一种体质类型.是指血浓质和量不足状态.常见表现：多形体瘦弱,肌肉不壮；

面色苍白缺乏光泽,唇色,指甲颜色淡白,并且还有头晕眼花,特别是下蹲起立时；易脱发或毛发易断,女性还会伴有经颜色淡且量少的特点；

手足发麻,心悸失眠,容易心慌心跳,常见眼睛干涩,便秘现象.易患血液病：如血小板减少性紫癜,贫血,出血性疾病；消化道疾病,如习惯性便秘等病的倾向.不孕,功能性子宫出血等.阳虚质———定义：由于阳气不足,以虚寒现象为主要特征的体质状态.表现为机体运转速度不够的状态.常见表现：多形体白胖,肌肉不壮.平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多；

面色柔白,目胞晦暗,口唇色淡,毛发易落,易出汗,大便溏薄,小便清长.易患疾病：易患感冒,慢性胃肠道疾病,水肿,哮喘,心律失常,甲状腺功能减退,性功能低下,窦性心律过缓,风湿性关节炎等病的倾向.阴虚质———定义：由于体内津液血等阴液亏少,以阴道内热为主要特征的体质状态.表现为机体水液不足,机体降温功能不足的状态.常见表现：体形瘦长；

手足心热,平素易口燥咽干,鼻微干,口渴喜冷饮,大便干燥,面色潮红,有烘热感,目干涩,视物花,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩.易患疾病：复发性口疮,慢性咽炎,三叉神经痛,习惯性便秘,干燥综合征,肺结核,支气管扩张,甲状腺功能亢进,系统性红斑狼疮等病的倾向.痰湿质———定义：由于水液内停而痰湿凝聚,以粘滞重浊为主要特征的体质状态.表现为体内代谢废物堆积,不能及时排出体外的现象.常见表现：体形肥胖,腹部肥满松软；

面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多.面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混.易患疾病：易患高血压,糖尿病,肥胖症,高脂血症,痛风,冠心病,代谢综合征,脑血管疾病等.湿热质———定义：以湿热内蕴为主要特征的体质状态.表现为体内产热过多,温度过高的状态.常见表现：形体偏胖或偏瘦；

平素面垢油光,易生痤疮粉刺,容易口苦口干,身重困倦.体偏胖或偏瘦,心烦懈怠,眼睛红赤,大便燥结或粘滞,小便短赤,男易阴囊潮湿,女易带下增多.易患疾病：易患痤疮,脂溢性皮炎,复发性口疮,肝炎,痔疮,痛风,慢性膀胱炎,胆结石,胆囊炎,非特易性溃疡性结肠炎等病的倾向.瘀血质———定义：体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础,并表现出一系列外在征象的体质状态.表现为血流不畅状态.常见表现：瘦人居多；

平素面色晦暗,皮肤偏暗或色素沉着,容易出现瘀斑,易患疼痛,口唇暗淡或紫；眼眶暗黑,鼻部暗滞,发易脱落,肌肤干,女性多见痛经,闭经,或经血中多凝血块,或经色紫黑有块,崩漏,或有出血倾向,吐血.易患疾病：冠心病,脑血管疾病,血管神经性头痛,下肢静脉曲张,慢性疼痛疾病等.另外,女性易患黄褐斑,闭经等.气郁质———定义：由于长期情志不畅,气机郁滞而形成的以性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑为主要表现,是指机体运转不协调的状态.常见表现：形体瘦者为多；

性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑,对精神刺激适应能力较差,平素忧郁面貌,神情多烦闷不乐；胸胁胀满,或走窜疼痛,暖气呃逆,或咽间有异物感,或乳房胀痛,睡眠较差,食欲减退,惊悸,健忘,痰多,大便多干,小便正常.易患疾病：易患失眠,抑郁症,焦虑症,抑郁性神经症,胃肠神经官能症,癔症,精神分裂症等病的倾向.

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