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广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长
张忠德教授 |
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案：黄小姐，30岁，唇炎两年余
今年30岁的黄小姐刚生下二宝，产后在月子中心待了1个多月，但总觉得疲倦乏力没精神。回家后，两年没有发作的唇炎复发了，双唇干裂疼痛，唇周剧烈瘙痒，还出现了一些散在的皮疹。涂抹药膏疗效持续时间远不如以前，目前又在哺乳期，担心影响二宝。同时，黄小姐发现自己的脾气越来越大，发完火后头就胀痛得厉害。口淡，总想吃重口味，但胃口也不好，肚子胀得很，还经常口腔溃疡、口臭，吃完饭不停打嗝，有时候还会反酸水。黄小姐想起二胎就是在德叔门诊进行系统调治后怀上的，知道德叔对治疗难缠杂病有一手，于是再次找到德叔。
德叔解谜：脾虚湿盛，蕴而化热
黄小姐既往有唇炎病史，产后又熬夜带娃。人体阳气于产后必然有所损伤，“月子”时期若调摄不慎，脾胃阳气愈加虚弱。脾胃负责“水湿”代谢，若脾胃阳气虚弱，导致水湿被困在人体内，就会出现胃胀满、嗳气、疲倦乏力。另外脾虚食滞，便易出现口臭、口腔溃疡等症状。中医认为，脾开窍于唇，脾虚湿盛，唇部就会出现各种症状，如唇周的湿疹、瘙痒等，嘴唇失去了脾阳的濡养，难免逐渐干裂、疼痛。此外，湿邪蕴在体内容易郁而化热，而导致脾气急躁、头胀痛。治疗上，德叔以健脾祛湿安神为法，湿去则热除。服用中药半个月后，黄小姐的嘴唇干裂已明显改善，胃口和腹胀的情况也逐渐改善。
预防保健：产后调补有讲究
德叔提醒，像黄小姐这类年轻宝妈，产后调理并非一律大温大补，而是补气血的同时要配调脾之品。药膳养生方面，产后可选择红枣、花生衣、当归、枸杞、元肉、阿胶等补气养血之品，配陈皮、砂仁、党参、白术等健脾之品。
唇炎急性发作期，也可用中药药液外洗瘙痒部位。选用苦参、地肤子各15克，紫草10克。将各物放入锅中，加适量清水煎煮约40分钟，用棉签蘸药汁反复涂抹嘴唇，每天2-3次，连续涂3-5天，可起祛风除湿止痒之效。
德叔养生药膳房：砂仁焖猪骨
材料：猪骨500克，砂仁5克，山药（鲜品）100克，生姜2～3片，食用油、酱油、精盐适量。
功效：温阳健脾益气。
烹制方法：排骨洗净后切块，放入沸水中焯水备用，山药削皮切块备用；锅中放入食用油，放入姜片炒热，放入排骨、山药，翻炒至熟。最后加适量清水，放入打碎砂仁、酱油、精盐，锅盖焖煮至收干汤汁即可。此为3～4人量。
