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花生从根到茎及果实全都是宝，并且吃法多样，被人们称作是长生果，经常吃花生对人的身体有很多的好处的。
花生含有大量的钙元素，对孩子的骨骼发育有着很大的帮助。尤其是红衣花生对女人更是一宝，当女性处在月经期、孕期、产后等特殊时期更需要经常吃，能够起到一定的补血功效，还能延缓衰老，润泽肌肤，轻松抚平面部的皱纹。 花生还有一个非常特别的功效，那就是花生还可以治疗感冒和咳嗽，因为花生中所含的脂肪油可以起到润肤止咳的功效，所以对于呼吸道感染和呼吸道不适者，以及常年干咳等等症状可以在平时的时候多吃点花生，来治疗和预防呼吸道疾病。
但是煮花生的时候不能和什么一起，你们清楚吗？ 黄瓜 花生不能在一起吃。 黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以煮花生的时候，就不要再放黄瓜一起了，不然就是没病找病。
你们了解了吗？ |
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