来源：君康科普荟
张大爷两年前因为咳嗽、胸痛检查得了早期肺癌，在医生的建议下将肿瘤病灶切除了，经过一段时间的治疗之后，张大爷出院了。
可这一番“死里逃生”，并没能让张大爷放下自己几十年的烟瘾，结果不幸的事发生了：今年初张大爷再次咯血，癌症复发了！
其实，“复发”和“转移”可能是肿瘤患者最怕的四个字。它们主要与患者机体内环境的改变、机体的抗病能力下降等有关。
一般来说，肿瘤治疗后的前3个月，是转移复发的“高危关键期”，6个月内是“高危期”，半年内的复发转移率高达69%。
虽然没有哪一家医院、哪一位医生，敢保证把所有癌症患者都治愈，但在治疗后坚持良好的生活习惯，并在恰当的时间、给予恰当的预防和治疗，是可以有效降低肿瘤的复发转移风险。
合理饮食、适度锻炼、定期复查、忌烟酒、改善不良情绪、提高免疫力……这些都能对减少肿瘤的复发转移起到积极作用。
同时，对于肿瘤复发、转移的一些征兆，也要足够警惕，千万不要错过这些可能挽救生命的关键信息。
症状：出血
出血是肿瘤病人常见的症状之一。
肿瘤体坏死会引起局部小量出血，侵蚀周围的血管会造成严重的大出血。
常见的有呕血、黑便、阴道流血、尿血、流鼻血、痰中带血等。
症状：阻塞征象
体内任何管腔内的肿瘤体增大，都会引起管腔变化，最常见的是管腔狭窄，甚至造成阻塞。
胸腔的纵隔肿瘤增大，就会使上腔静脉和心脏受到挤压而离位，出现供血不足，导致心慌缺氧；
气管和咽喉肿瘤增大，会压迫气管和咽喉部神经，从而出现气短、声音嘶哑、语不出声；
腹膜后肿瘤和前列腺肿瘤增大，会压迫输尿管，出现小便不畅或无尿等临床表现的征象。
症状：体重下降
病人体重下降是癌症常见的体征之一，但治疗后一般体重平稳。
如果突然出现原因不明的体重下降，就应检查有无肿瘤复发的可能。
症状：淋巴结肿大
患者需经常检查淋巴系统，防患于未然。如颈部、下颌、锁骨窝、腋窝、腹股沟等部位这些淋巴区域是肿瘤转移的重要途径，不论是否出现疼痛，一旦发现肿大，应立即就医。
症状：疼痛
肿瘤患者往往有转移病灶，病痛非常明显。一般多见于骨转移。
症状：发热
肿瘤病人都不同程度地存在发热现象，这在临床上称为“癌瘤热”。当病情处于稳定期的患者突然出现不明原因发热，一定要及时检查，看是否存在复发和转移。
01 头疼是脑部转移吗？
脑转移大都是出现在疾病的后期，一旦出现进展极快，一定要警惕。
脑转移的患者首要表现是头痛，早期表现出轻微头痛、头晕，还会有性格、行为的改变，严重的可有头痛、恶心、呕吐、肢体感觉，语言障碍及运动障碍等中枢系统的表现。
02 肝区疼痛是肝转移吗？
肝转移早期通常没有特别的症状，随着病情的进展才会出现乏力、消瘦、低热、肝区隐痛、腹部肿块、腹腔积液、腹胀及疼痛等，部分患者还可能出现黄疸。
君康提醒
除了“复发”、“转移”，还有两个字也值得大家提高警惕，那就是“感染”！
癌症患者往往存在免疫力低下、菌群失调的情况，身上有可能有手术或置入PICC、输液港的创口，为致病微生物入侵营造了机会，也给患者自身带来巨大风险。
2017年的一项研究显示，各类感染所导致的癌症死亡率约占20%！
冬季也是感染高发季，建议患者及家属注意以下几点。
营养支持
提高免疫力，是患者预防感染的先决条件，要达到这个目的，就要保证身体的营养需求。放化疗患者食欲较差，应注意少食多餐，以高维生素、低脂肪食物为宜。病情严重或存在进食障碍的患者，需要借助营养药物、静脉输注等方法补充。
保持口腔清洁
患者在治疗过程中，很容易出现口腔溃疡。这时，患者应该合理选择漱口液预防和治疗真菌的感染，如生理盐水或1%碳酸氢钠液，在睡前和饭后漱口，保持口腔清洁。
按时换药
有创口的患者按时返院换药，按要求保护好自己的输液管路、更换贴膜等；留置尿管、引流管、造瘘袋等的患者，也要按时换管换袋。
生活防护
平时注意保暖，少到人群密集、不通风的场所，接种疫苗，做好防护，戴好口罩。
