产品资讯| L-阿拉伯糖实力诠释，科学控糖能保持年轻态的秘诀！

bhdfxy 2021-11-17

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近年来，“抗糖化”这个新兴词席卷各大护肤品和保健品行业，许多女性也一股脑加入了“抗糖大军”。之前小编已经解释过了“糖化反应”，这里就不再赘述，简单来说就是吃糖过多，糖会和蛋白质发生反应，肌肤会出现暗沉、毛孔粗大、油腻、冒痘、加速衰老等问题。

过量的糖不仅危害我们的身体健康，也会降低我们的颜值，所以控糖就是间接抗衰。要知道糖化反应是不可逆的，所以控糖刻不容缓！

控糖≠戒糖

很多人谈“糖”色变，听到糖的危害那么大，干脆直接戒糖。其实我们常说的控糖控的是添加糖，比如加工食品、饮料中，或者为了美味，在烹饪过程中添加的糖，不包含食材本身的糖（除了糖尿病患者）。并且也没有必要完全戒糖，戒糖会让生活黯然失色。

世界卫生组织建议,每天糖的摄入量，应控制在50克以内，最好不超过25克，在标准范围内的糖是完全可以的。实际上，适量的糖对人体是有好处的。在饥饿时，吃糖可以提高血糖；头晕和恶心时，吃糖可以恢复血糖稳定情绪。

健康用糖，从今天开始

骄阳机构始终重视国民健康为，倡导“全民健康用糖”，给出以下几点控糖建议：

控糖建议：

1、少吃加工食品，包括日常生活中遇到的各种零食、甜点、饮料等，购买加工食品的时候需要详细阅读成分表，减少一些不必要糖的摄入。

2、少吃高糖水果，虽然水果属于天然糖，但也要避免高GI、高GL的水果。

3、粗粮替代精细米面，精粮是经过加工的，容易引起血糖波动。粗粮富含膳食纤维，消化较慢，能有效控制血糖飙升。

4、调整吃饭顺序，先吃蔬菜和蛋白（肉、蛋、奶、豆类等），最后吃主食（米饭、面食等）。

5、吃硬不吃软，一般而言，同一种食材，烹饪时间越长升糖速度越快。所以，平常做饭时，尽量缩短烹饪时间，不要把食材煮太烂，熟了就好，尽量吃硬不吃软。

6、用L-阿拉伯糖替代蔗糖，L-阿拉伯糖只提供甜味，不产生热量，减少糖分对身体与皮肤的伤害。

很多人以为只有甜的食物才含糖，而事实上，很多无味的食品中也含有“隐形糖”，甚至酸的食品也会含有大量的“隐形糖”，比如山楂片，让人防不胜防，让你无意间吃进超量的糖。

骄阳机构旗下的南山排忧糖L-阿拉伯糖，为全民解决因糖摄入过量带来的衰老加速的问题，提供健康用糖的解决方案，让你不再天天计算摄入糖的量，不再为过量摄入而懊悔不已。

科学控糖，越活越年轻

L-阿拉伯糖，作为新一代健康糖，承担着呵护你的身体与皮肤负责的角色。南山排忧糖L-阿拉伯糖，纯度高达99.6%，由中国科学院广西植物研究所研发监制，采用生物发酵法，绿色环保，高纯度、高品质，多方面体现其优质性。

抑制糖吸收。L-阿拉伯糖粉对蔗糖酶的亲和力是蔗糖对蔗糖酶的4-5倍，优先与蔗糖酶结合使其失去分解蔗糖的功能，抑制70-80%的蔗糖不被身体吸收，而自身又是纯度达到99.6%以上的天然五碳糖，几乎不被人体吸收，从而达到控制糖摄入量的目的，减少糖化反应，使皮肤保持年轻态，是一款抗衰人群的优选糖。

调整肠道菌群。《人类肠道微生物群和皮肤疾病》指出，肠道健康很大程度反应在我们的皮肤上，肠道菌群紊乱经常便秘的人，皮肤衰老速度比肠道健康的人要快得多。L-阿拉伯糖以及未被人体吸收的蔗糖进入大肠后，可以大幅增殖双歧杆菌和乳酸杆菌这两种益生菌，调节大肠里的菌群环境，让肠道变得健康。并且大肠肠腔内的糖浓度提高又会产生肠道渗透压，周围细胞水分会进入大肠肠腔内，产生润肠通便的效果。肠道健康干净了，皮肤自然恢复年轻态了。