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“身体是革命的本钱”,这句话很多人都听过,不管是生活、工作,还是其他生命活动,无不适建立在良好的身体基础之上的。
很多人喜欢肥宅快乐水、奶茶,喜欢路边的油炸食物,炸鸡汉堡,喜欢重口味,经常性这样,是很不健康的,会给身体带来很大负担。
好的身体状态应该是:精力充沛、身体轻松且充满活力、没有太多的焦虑和精神压力、有好的运动表现....
来自: 君臣同世堂闹闹 > 《体质》
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人,一旦失去了健康,就等于失去了一切,身体才是革命的本钱!
身体是革命的本钱啊,看了之后您还敢熬夜吗?
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