肝内有癌，脚部先知！医生：不论男女，脚上若有3种异常，趁早就医

肝癌比较危险，属于消化系统的恶性肿瘤，很难根治。

我国是肝癌大国，肝癌患者占到了全世界一半左右的人数，而对于一个家庭来说，一个人患肝癌，对家庭经济、人力的消耗都非常大。

所以，养肝要趁早，绝不能等到肝病上身了才去治疗，就无法挽回了。

肝内有癌，脚部先知！医生：不论男女，脚上若有3种异常，趁早就医

异常1：脚底皱纹多

这个症状很容易被人忽视，因为很少有人观察自己的脚底皮肤，而脚底皱纹多，正是肝癌来临的前兆。

因为肝脏功能异常之后，分解和排毒功能就会有所下降，血液和代谢循环变差，而手脚处于神经末端，脚部代谢异常就会出现褶皱和纹路。

异常2：脚指甲干裂

中医上讲，肝主筋，其华在爪。意思是说，人体指甲是筋脉在体外的延伸。

当肝脏受损，经络不通畅的时候，指尖末端循环也会受到阻碍，导致指甲部位供血供氧更加缓慢，指甲会出现发白，干裂的情况。

并且脚趾甲中间发白，边缘呈黑色，中间还有棕褐色的竖纹，说明肝病已经发展的比较严重了，需要尽快治疗。

异常3：脚底蜡黄

健康的脚底板应该是红润的，若是没有缘由的脚底颜色发黄异常，且伴有手部皮肤发黄，就要警惕是肝脏受损的缘故。

因为肝脏代谢功能受到阻碍的时候，胆红素就无法被分解代谢掉，导致胆红素堆积过多，阻碍血液循环，流经脚底，就会使脚底出现发黄的情况。

除此之外，肝病患者也要严格控制饮食，少吃3物

1：皮蛋

皮蛋制作的时候，需要用到混合纯碱以及生石灰和氧化铅浆，而这2种物质会导致皮蛋中含有一定的铅金属。

且皮蛋中含有丰富的蛋白质，蛋白质分解，产生大量的氨基酸，进食太多会加重肝部重金属元素的增多。

若是患有肝病的人常吃，还会引发氨中毒和肝昏迷，严重甚至导致死亡，千万要警惕。

2：动物内脏

由于动物的饮食习惯，动物肝脏中也会储存一定的毒素，且其中铜金属元素含量非常高。

肝不好的人，本身已经无法分解代谢铜离子，再进食大量的动物内脏，只会雪上加霜，加速肝脏贫血。

所以，民间流传的“吃啥补啥”是不适用肝脏的。

3：韭菜

肝硬化、慢性乙肝患者最好不要吃韭菜。

在中医学上，韭菜也属于“发物”，其中含有大量的粗纤维，质地比较坚韧，不容易被人体分解、吸收，会加重消化负担。

并且韭菜刺激性比较强，肝功能较差的人，还是少吃为好。

预防肝癌，养出红润肝，2个方式值得一试

1：喝茶水

2：健康饮食

肝病患者除了要戒烟酒外，还有少吃油腻、高热量主食，饮食要清淡，控制好每天糖分的摄入，以防加重肝病症状。

平时可以多吃十字花科类的蔬菜，像卷心菜、西蓝花、花菜、大白菜、萝卜、荠菜、甘蓝等，其中含有硫氰化合物，能促进肝脏排毒，有利于减轻肝脏代谢负担。

参考文献：

肝脏在人体中的人主要作用和功效，以及肝脏受损的信号，2016-04-25；

不良的饮食习惯对肝脏代谢的负面影响有哪些？2018-06-23；