我国的中医对抗衰老早有认识,《本草纲目》中列举了大约60 种可以称为“上品”的抗衰老中药,人们不用辛苦,只要能坚持做,很多简单的方法就能有效果。 绞股蓝,味甘,入脾经,能益气健脾,治疗脾胃气虚,体倦乏力,食欲不振等病症。 绞股蓝具有显著的降低胆固醇,甘油三酯,降低低密度质蛋白,升高密度脂蛋白,保护血管内壁,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉粥样硬化的作用。 绞股蓝还具有明显的降低血黏稠度,调整血压的功能,但是在降压的同时并不影响脑血管流量。 绞股蓝具有降血糖和改善糖代谢作用,是糖尿病病人理想的保健品。 |
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