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《神农本草经》将它列为养阴润肺的上品，言其“久服轻身，不老不饥”。 《本草分经》称它“甘、微苦，微寒。润肺清心、泻热生津、化痰止呕、治嗽行水”。现代药理研究也表明，它主要含沿阶草苷、甾体皂苷、 生物碱、 谷甾醇、 葡萄糖、 氨基酸、 维生素等，具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降低血糖的作用。另外，它有 镇静、 催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等作用，尤其对增进老年人健康具有多方面的功效。 它的3大功效 1.养阴润肺止咳 2.治疗阴虚肺燥 3.提高身体免疫力 它究竟是什么呢？是麦冬！ 它是常用的药食同源类药材，具有养阴润肺，清心除烦的功能常用来泡水喝，那么搭配什么最好呢？ 百合  百合中含有丰富的营养物质，还有多种生物碱，不仅有良好的营养滋补功能，还能防止干燥等季节性疾病，且可以养心安神，润肺止咳 黄芪  黄芪可增气养阴，润肺止咳，四肢倦怠，腰膝无力 甘草  甘草中含有多种化学成分，主要是甘草酸，甘草甙等，其营养成分比较复杂，甘草常用心气脾虚，倦怠乏力等，还可以用于咽喉肿痛，还具有抗炎抗过敏的功效，麦冬和其搭配不仅有滋补作用，还具有提高人体免疫力的作用 白芷  白芷以根入药，有祛病除湿，排脓生肌，活血止痛的功效，白芷和麦冬一同泡水不仅有改善病症还具有一定的滋补功效，能在一定程度上提高人体免疫力 服用注意： 1，麦冬性寒，脾胃虚寒泄泻，风寒咳嗽，胃有痰饮湿浊者不宜使用 2，麦冬不易与鲫鱼鲤鱼一起使用，用麦冬者多为肺肾不足，意在滋阳，而鲤鱼鲫鱼利水消肿，与麦冬功能不协 3，麦冬不宜与木耳同食，否则容易胸闷 4，小儿慎用，因为小孩子的消化系统还有发育成熟，乱用会对生长发育产生很大影响 5，麦冬泡水放（3-5）颗（约6克）即可，一般人服用麦冬每次以（5-10）克为佳，如果过量使用可能会造成寒气过重，从而导致腹泻腹痛症状 |
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