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内心的安宁是智慧的宝藏，它来自于漫长的、耐心的自我控制。 内心的平静是经历成熟的表现，也是对思想活动规律的更深入的了解。 一个人能否心境平和，取决于他对自己的了解程度，因为如果他想了解别人，就必须先了解自己。 当他对人对己有了更深入的了解，并越来越清晰地洞察到事物内部息息相关的因果关系时，他就不会再惊讶、愤怒、焦虑或忧愁，而是以从容、镇定、平和的态度去对待一切。 镇静的人知道怎样控制自己，也知道如何去适应与他人相处。 反之，别人也会对他的人格魅力表示尊重，并会以他为榜样，认为他是个可靠的人。 一个人越是处变不惊，他的成就、影响力和号召力就越大。 即使是一个普通商人，如果他遇事能够很好地自我控制并镇定自若，那么他会发现自己的生意蒸蒸日上，因为人们总是更愿意与一个举止从容、沉着冷静的人打交道。 坚强、冷静的人总是会赢得人们的好感和敬意，他就像烈日下一棵浓荫遮地的大树，或是暴风雨中能够遮风挡雨的巨岩。 无论是狂风暴雨，还是红曰当空，无论是天翻地覆，还是命运逆转，一切都等闲视之，因为这样的人永远都是谦和、冷静、沉着。 那种我们称之为泰然自若的平静性格，是修养的重要一课。 我们认识的许多人都把自己的生活搞得一片狼藉，他们的怒火破坏了所有美好的事物，同时也摧毁了自己安静的生活，甚至遗祸后代。 在生活中，我们很少遇到能够做到沉着冷静、拥有成熟的性格所特有的那种平静的人。 人性因为无法控制的激情而躁动不安，因为放任无度的悲伤而起伏波动，因为焦虑和猜疑而备受打击。 只有聪慧的人，只有控制并净化了思想的人，才能获得内心的安宁。 经历过暴风雨洗礼的人们，无论你们身在何方，无论你们处境如何，你们都要知道，在生活的海洋中，幸福的岛屿在对你微笑，照耀你理想的阳光就在前方。 要牢牢握住思想之舵。 自我控制是力量，正确的思想是优势，沉着冷静是能量。 要时常暗示自己：“平和，安宁。” |
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