【原】夕阳掉进我心里——七月总结

✿「

七月总结。

」

题目来自一首喜欢的歌

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总觉得进入七月才算真正的夏天到来，最代表夏天的植物莫过于荷花了，虽然住得离西湖不远，但是没刻意想拍便也就日复一日的过去了，时光真是无情啊。

家里的阳台进入成熟期，小番茄和朝天椒相继成熟，给一些盆换了新的土，但是好像有潜叶蝇的困扰，果然……

本月的起床时刻大幅度往前提，有几天可能是热醒的，有时候是心烦得睡不着觉，索性起床，去植物园，去骑车随便在无人的街上逛逛，享受清净。

另月初的时候照片上了豆瓣开屏还挺开心的，不少朋友都有截图告诉我，感谢大家！

先放这个月的Atracker PRO的数据图。

APP：Atracker PRO

本月最后一周有点怠惰，也可能是借口

早起

给大家推荐一个记录早起的网站，

我应该前几年有推荐过：https://www./

是个日文网站，不懂的朋友可以直接网页翻译，主要就是注册个账号，然后每天在网页的右侧点一下这个起床的按键就可以记录了，功能比较单一，所以我比较喜欢。

月末可以汇总成一张折线图。

每周还会往你的邮箱投递一封信。

当然你要是愿意也可以每天在上面写点啥。

有意识的记录可以让你在潜意识里想要尽快起床噢。

阅读

73.《醉步男》小林泰三7.4

74.《食物与厨艺》蔬果香料谷物7.6

75.《在雪山和雪山之间》乔阳7.12

76.《不管狗和茶饮怎么闹腾》王这么7.12

77.《独居冰岛的一年》嘉倩7.14

78.《醉酒的植物学家》艾米·斯图尔特 7.20

79.《山居七年》二冬7.24 

80.《茑屋经营哲学》增田宗昭7.25 

81.《出小镇记》路明7.31

这个月重新去图书馆借书看了，电子书的时间基本都挪到了睡觉前的十几二十几分钟，未计时。

其中《醉步男》《不管狗和茶饮怎么闹腾》《山居七年》《出小镇记》这几本都是每天睡觉前看一会儿看完的。

不过最近晚上开了太多坑，8月可能想把《卡拉马佐夫兄弟》的坑靠睡前填完。

运动

关于运动空窗的天数本月又增加了，但不管每天运动什么，总归是个对抗亚健康和颈椎病的好习惯，所以值得继续下去。

虽然运动量并不大，今年7个月以来的体重，总体呈一个下降的趋势。

APP是「好轻」，买了它家的体重秤配套APP记录，可能买了得有四五年了。

天天上秤对于控制体重无敌有效，强烈推荐买一个体重秤（不管什么牌子哈）。

照片

本月有很喜欢的日常照片，出门仍然不多。

——「啊，时间都去哪了。」

——「拿去看综艺了……」

夏天疯狂喜欢黄色和绿色，明媚又热烈。

第一张图已经变成现役桌面壁纸选手了！

七月初表弟请我们在他家吃了饭，虽然忙活挺久，味道还不错哈哈。

这张照片是很典型的暖光下的理光色。

阳台种的紫玉小番茄和朝天椒都陆续成熟啦，撒花。

这个月买了一箱苏打水，买了百香果、黄桃、芒果、青柠，各种兑饮料喝，

不过苏打水要想好喝，还得多加糖啊，真理！

奇奇怪怪的两张图哈哈，手机拍的。

擦了抽油烟机，不知为何异常开心。

干干净净果然能让人心情愉悦！

这张图来自某天早上四点多就起床的我，

打开电脑后看着外面一丝丝的光线，

决定骑车去孤山转一圈，

然后就拍到了色彩纷呈的大爷们。

哎呀，突然有种生命真好的感觉，人间值得数值+1。

我又挪了房间的布局，

生活的新鲜感也可以靠经常变动家具位置来产生。

给竹吸管一点排面好吗哈哈。

很喜欢这组图，可能因为是白+绿的配色。

最后终于首尾呼应了，一些夏天送给你们。

看更多照片可以关注微博：阿玫小酱当当囧

视频

七月在B站上传了3个奇怪主题小视频

（https://space.bilibili.com/48712227）

总结起来六月：

• 看了9本书
• 阅读马拉松办到了二十四期啦
• 照片上了豆瓣开屏
• 去了两趟西溪湿地/馒头山/孤山/植物园拍照
• 逛了好久没逛的宜家
• 本月基金市场挺好

七月一些可以数据量化的目标完成情况。

八月总结见

时光真是飞快

基本上我比较少花时间在看视频看剧看电影这件事情上，然而七月开启了不少每期都看的综艺，比如《乐队的夏天》2。

哇，简直是时间黑洞，看完正集看花絮，欣赏完现场音源还要上微博看看乐手八卦，囧。

那么，八月见！周末愉快，八月有新的搞事！

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人生嘛，总会有顾此失彼的时刻。——六月总结