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今日小雪！小雪时节忌“早睡早起”，有啥说法吗？ 在我国内有很多的传统民俗，这些民俗都具有鲜明的记忆，也是记载着我们的悠久的历史传承极其文化，特别是在二十四节气中，更是为我们的农耕文明带来了更多的方便之处，让农民更容易按照二十四节气中的的天气变化和环境变化而耕种。 今天正是小雪时节，也是二十四节气中的第20个节气，正如戴叔伦《小雪》这首诗中的“愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。”一般，小雪的到来也就代表着冬天的寒冷开始了，甚至很多的地方都会因此下雪，而且小雪时节也有着很多的相关风俗和民俗等，在其中就有这么一句说小雪时节不能“早睡早起”，并且还是一个忌讳，这是到底是因为什么呢？带着这些问题下面我们一起来看下其中缘由。 为何要叫做小雪？ 首先先来看一下，在我们二十四节气中第20个节气小雪的涵义是什么。一听到小雪，就代表着与下雪的天气有关，而能下雪的季节也是在冬天，小雪的涵义，早在《月令七十二候集解》中就有关于它的说法了，这其中对小雪的解释就是：
其中的大致意思就是说，小雪是在立冬后的第15天，在农历的十月中旬，由于雨水降落之后，被寒气侵蚀之下，会逐渐的变化成雪降落下来。 虽说会下雪，但可不是什么地方都会下雪，比如我国的南方就很少会有下雪的现象发生，有的只有降温和下雨，而北方和东北地区就不一样了，如黑龙江等地，还没有到小雪的前一天晚上，就已经开始下起了暴雪的程度，这也让很多人受灾影响出行。 也有不少人好奇的是，都是处于下雪的状态，为何不叫下雪或者是大雪呢？这其中也是它的道理，在《群芳谱》叶岑就已经有关于让它的记载：
也就是说，这时候由于空气的寒冷问题，将会引起开始下雪的状态，但因为现在的土地还没有特别的寒冷，下的雪也就没有那么大，故而叫做“小雪”，等以后地变得更加寒冷了，下的那个雪就是叫做“大雪”了。 小雪为何不能早睡早起 正如我们开头说的那样，为何在小雪降临之时，不能早睡早起呢？这个从古代的说法中是有一定的原因的，因为在古人的认识中，到了小雪的时候，也就是到了“养藏”阳气的时候，这时候到了冬天，也就代表着阴盛阳衰的时刻，这时候的世间万物都要开始趋向休止的时间，而这时候“藏阳”后要做好自己的起居调养工作。 只有在今年做好自己的起居调养，才能为即将到来的下一年春天做好准备，也才能更好的忙碌。 不能早睡早起也是因为这个原因，因为太早睡的话也不太利于自身的藏阳，因此在早睡这个方面要尽量找个适当的时间，只有在恰当的时间休息之后，才能保证自己“藏养”阳气足够，睡眠更好。 不止如此，在早晨起来这方面，更不能太早，光是平时睡觉起的早，觉得自己浑身的困乏，这时候如果起的更早的话，那自己的藏阳可能会因此泄露，睡眠也会不足导致精神状态不好，当然这个只是一种说法，并且在这个说法中，特别是老年人最需要注意，早晨的时候最好等到阳光出来了再起，没有阳光的话在平时阳光出来的那个时间段起床，保证充足睡眠的偷同时，又能够有利于自己阳气的潜藏和阴精的蓄积。 小雪还有哪些忌讳？ 那么除了忌早睡早起之外，还有什么忌讳或者是什么民间习俗呢？ 01忌不下雪 在小雪的这个时间段，如果不下雪的话，也是一种不太好的影响，在农谚中就曾这么说过：“小雪不见雪，来年长工歇”，这其中的意思就是指的我国的农业发展了，也是说如果小雪的时候不下雪，那么北方地区中的小麦可能会因此而缺水干旱，加上各种病害虫的滋生，小麦的生长也就受到了影响，那就会导致小麦欠收，就没有必须请长工来帮忙收拾小麦了。 02忌闭紧门窗 室内的工作者，要时常的记得开着门窗，因为到了冬天正是空气干燥的时候，如果一直不开门穿的话，那么就会造成室内的通风问题和湿度问题的增加，从而对自己的身体有影响。 以上就是小编为大家带来的相关内容，对于小雪的忌讳，大家还知道哪些呢？欢迎在下方评论区留言交流。 |
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