昨天,我听到另一个女性朋友说她和男朋友吵架了。 她问男友:“我觉得你最近对我心不在焉。是有什么事困扰着你还是你太忙了?” 我男朋友回答说:“不,你不要想太多。” 之后,这位朋友试图列举一些她觉得他情绪不正常的时刻,但他几乎没有回应。 于是,我的朋友变得非常生气: “每次试图跟他沟通,都只有我一头热,他只会说一句,没有啊,然后就是嗯嗯哦哦。” 我从许多女学生那里听到过类似的故事。 他们感到委屈,被忽视,无法沟通。 一些男性朋友向我抱怨说,女孩“事儿太多”,她们总是想不出自己的想法。 男人之间还是很容易理解的。 一位双性恋男性朋友曾经告诉我, 与男性发展亲密关系的感觉与与与女性发展亲密关系的感觉有很大不同。 这种情况似乎每天都有,但实际上包含了很多重要信息。 它反复出现的原因有很多。 其中一些原因表明,亲密关系和人际关系中的各种表达方式实际上都与我们的情商图有关 心理学博士丹·戈尔曼指出,情商主要表现在四种能力上: 情绪管理能力、情绪意识能力、移情能力和一些社交技能。 男人抱怨生活中情商低下。 女性似乎更善于管理、运用和表达情感。 其实,在情感问题面前,男女都有盲目性和自欺欺人性。他们能找到问题吗? 所以今天我要给你们9个亲密关系的红灯信号。 1.避免眼神接触 仔细想想。当我和你在一起时,你的爱人愿意和你眼神交流吗? 根据心理学研究,避免眼神交流往往是拒绝彼此交流信息的重要表现。 2.避免和你讨论关系 不爱对方的人总是不愿意坐下来和你解决问题。 他们甚至倾向于用抱怨来回应你的抱怨。 他们往往采取这样的说话方式:“你想得太多,就是因为你想得太多才有问题”, 这样就避免了和你讨论,解决了你亲密关系中的问题。 3.总是对自己的错误吹毛求疵,而不是提出建设性的建议。 另一个人可能会表现出他们很难容忍你犯错误。 你可能会觉得无论你做什么,都不能让对方满意。 但当你讨论如何改进时,对方经常会说,“你不能改变。“你就是这样。” 慢慢失去了对你最初的耐心。 你做的每件事我都会挑毛病,而不是耐心地帮忙或给建议。 4.不愿意做出任何妥协。 对方总是把自己的需要放在比你的需要更重要的位置。 你会发现对方总是不愿意妥协,不管是生活中的小事还是亲密关系中的大事。 即使你们之间有谈判,事情总会按照对方的意愿发展。 5.蔑视你 对方不像你想象的那样尊重你,甚至嘲笑你的一些缺点。 例如,它可能会夸大你身体某个部位的缺陷或贬低你的能力。 这种轻蔑的态度也可能表现在表情或动作上,对方可能经常对你翻白眼或摇头。当你们互相交流时,他们可能经常交叉双臂,做出防御姿态。 6.精神上的虐待 对方可能会虐待你,这种虐待不仅是身体上的,而且是精神上的。 比如,对方很可能对你采取“冷暴力”,拒绝与你进行任何沟通,甚至回避你。 7. 总是试图同你保持一定的距离 即使在他们的业余时间,他们仍然想与你保持身体上的距离。 节假日,对方往往选择和朋友在一起,而不是和你在一起。 8.忽略你爱的信号 对方似乎总是无法理解你表达爱的方式。 例如,如果你明确表示希望对方拥抱你,对方就会找各种理由推卸责任,拒绝与你亲密接触。 9. 你为了满足对方的需求,而无力照顾好自己 你们会觉得你们的生活充满了彼此。 似乎对方总是等着你去照顾他们,而你却疲惫不堪,为了满足他们的需要。 你会发现你已经很久没有好好休息了。 如果对方出现了上述一种或多种情况,而你仍然相信对方爱你, 就需要警惕自己是否过度自我欺骗了。 所以你离分手不远了,需要挽回,你的需要感完全暴露出来了。 所以当你想和对方交流的时候,你会觉得感情上有一些问题, 如果对方的能力不能一蹴而就,你可能需要改变解决问题的策略。 与其让对方表达自己的情绪和自己不知道的情绪,不如直接告诉对方你处于什么样的情况下, 你不满意什么样的行为,并提出你期望对方做出什么样的改变,与对方协商。 当然,暂时跳过情绪只能是暂时的应急策略。 但至少可以避免不必要的矛盾升级, 也可以避免对方说“你想得太多了”这句话最让你生气。 愿你发现问题,解决问题,并获得管理自己情绪的能力。 在漫长相守的过程中,我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。 努力过,付出过,也妥协过,包容过。不忘初衷,希望文字可以帮到迷途中的你。 文章选自我的公众号,傅一情感说。 我是傅一,爱情太芜杂,我帮你整理。
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