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什么东西泡水喝养胃

 云语禅心 2021-11-23
你好,很高兴为你回答问题,胃不好的人要注意饮食,胃不好的人可以泡以下的茶养胃:1、蜂蜜,蜂蜜中含有大量的营养物质,具有清热解毒,补肾养胃的作用,蜂蜜泡水喝对缓解胃痛慢性胃炎有一定的效果,但要注意最好不要喝空腹喝蜂蜜水。2、还可以喝普洱茶,在合适的浓度下饮用普洱熟茶,不会对肠胃粘膜产生刺激的作用。普洱茶会形成一层保护膜,覆于胃的表面,对胃产生保护的作用。还可以喝红茶,花茶,茉莉花茶,绿茶等,但是喝茶的时候最好不要空腹饮茶,不要喝浓茶和烫茶。最好在喝茶之前,一定要分清楚自己的身体属于哪一种体质,再饮相应的茶,对身体比较好。希望我的建议能帮助到您。

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