  戒酒后肝脏恢复过程 戒酒3天后：肝脏开始自动修复此时体内完全没有酒精，超过90%酒精分解产生的化学物质将会通过尿排出去。但对经常喝酒的人来说，这个时候开始烦躁、不安、馋，就想喝两口，熬过这个阶段就好了，肝细胞开始修复。 戒酒1个月后：血压降低喝酒后血压会升高，是因为酒精可刺激血管收缩。戒酒后能减轻血管所承受的压力，辅助降血压。在戒酒一个月后，你会发现自己的血压会比较平稳。此外酒精损伤的肝脏逐渐修复。 戒酒3个月后：血脂降低 这时候你已经很了不起了！坚持断酒3个月，血脂异常会明显改善，由于喝酒产生的酒精性脂肪肝也会得到改善，肝脏代谢功能逐步向正常状态恢复。 戒酒9个月后：肝脏代谢能力加强能坚持9个月，你的睡眠会越来越好，体重下降，血脂、血压平稳，肝功能变好了，人体解毒能力上升到一个新的台阶，整个人充满活力。患肝硬化、肝癌的风险下降到喝酒者的一半。 总之，小酌怡情，常饮伤身能戒则戒，戒不掉也要少喝▼  |
|
|
