图片来源: 插画师:Artem Chebokha 一直在学习,好像并没有什么用? 买了很多书,塑封都还没拆? 买了很多课,听了前几节就放弃了? 工作方面,虽然用了时间管理, 似乎都井井有条,但总不觉得自由? 就像不是你在管理时间, 而是你被时间给管理了? 许多人都有类似的困惑。 其实当你开始认真思考这些问题的时候, 也是你即将成长的开始。 书籍介绍 Book introduce 今天给大家分享的一本书是《只管去做》,作者邹小强。 关注公众号,后台回复“只管去做”收藏整套卡片 作者还有本很有名的时间管理书很多人都不陌生就是《小强升职记》。 而今天介绍的这本《只管去做》,主要是讲目标管理。 许多人都有做年度计划的习惯, 但全部都得到实现的又有多少人? 那些计划不是被默默取消了, 就是被拖到下一年继续立flag。 为什么年度计划很难实现?作者指出原因,是因为假、大、空、全。 除了这个问题,从目标到落地中间,还会发生无数的情况。 包括执行与坚持…… 这本书不但帮你梳理4大问题, 还帮你认识到从愿景到真正落地之间会发生的状况,并给予解决方法。 下面我们开始跟着我的知识卡片,让“目标”这架飞机顺利着陆吧~ 01 五年后的一封信 如果你的目标对你来说没有怦然心动的感觉,那么这个目标,就属于“假”目标。 如何让目标怦然心动?可以尝试用五感去描述它。 给自己写一封五年后的信,告诉现在的自己,在什么地方,看到什么,听到什么,感受到什么,越真实越好。 同时不能只写感受,要注意写具体的愿景。 02 平衡人生九宫格 只有平衡的人生才幸福,同时帮你把愿景孵化成具体目标。 认真看这个九宫格的排列顺序,其实很有讲究。 如果中间站着一个人,你会发现,下面的3项都是支撑上面的基础。 接着是要紧握双手的,工作和家庭。 最后才是一些自我实现。 03 明细目标—smart 当你用九宫格梳理了具体目标后,你需要检查自己的目标是否合理,这样可以避免计划太“大”的问题。
这样可以避免你的年度目标设得太“大”的问题。 04 项目管理计划法 我们的年度目标通常有两种类型: 项目式目标和习惯式目标 通过“抬头看路”低头走路”两个方式,我们更好地完成项目式目标。 抬头看路,指的是通过全局就像手握地图一样,更清晰自己的各项目标。 作者通过简化的甘特图来达到目的。 低头走路,指的是专注单个项目目标。 用到分解——化解,来实现目标。 05 三步培养好习惯 三步培养好习惯主要针对的是习惯型的目标。 作者提到习惯的4个阶段,让我们发现,原来三分钟热度是很正常的。 我们必须要先清晰自己在哪个阶段,就知道目前该采取什么措施去确保这个雪球不往回滚。 具体究竟有哪三步呢?
06 4D工作法/井井有条的每一天 落实到每一天要怎么让工作和愿景目标可以井井有条呢? 作者推荐4D工作法。 看起来和时间管理四象限有些类似。 区别在于时间管理四象限主要是管理时间的,4D工作法对目标更有效。 计划得好好的,如果突然遇到临时任务如何处理呢?作者也给出答案: 真正幸福的人生,就是知道自己要什么,并且有能力去实现它。 之前制定年度计划时,我总是半天时间就完成了,实际上要制定一个真正有效的年度计划,是需要好几天甚至一两周以上的时间。 2021年最后一个多月了,相信大家通过我梳理出的这本书的知识卡片,对年度目标的制定到实现会有新的认识,也希望对大家有很大帮助! 看见 END 创造 如果喜欢,送我一朵小花花? |
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