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专注,安康之后

 静影成璧的一念 2021-11-23
    早晨想到关于专注的问题。吸引我们的东西太多,不说外部世界,光网络,如果不控制,到处猎奇的话,那一天天时间会很快过去。
    记录或许是一种对自我的整理与察觉,然后不断调整。所以直面很重要。
    这个早晨我想我要更加专注于自己要做的事,动用意志,至少一段一段时间吧。肯定不能绝对,人性的贱,我都有。不过我调整得还算好。自己真能了解自己吗?
    起来后,炒了一碗番茄蛋饭,较之以往,是最好看好吃的一次,注意了程序。这就是专注的结果。还有,我妈买的番茄总是比我超市里买的好吃,要去问问原因。


    如果朋友盛情难却,请大吃了一顿,必定要花好几天来调整回。想必是年龄大了的问题。事实是真的不想大吃,因为很长时日,肠胃已适应了清淡,每天只需少量的肉食。好在,大吃的饕餮是很少的,除了十分要好的同学和朋友之外,几乎不会再有。偶尔的放纵也有必要,可以观照,比对。
    端午节的下午也回老家了。休息这三天每天下午都回家,汽车开25分钟。诺大的空间,舒服。这就是物质带来的放松了。


    每次出进都带几本目前看的书,像个护身符,好像能带来安全感。其实,在自己城里老的家和老家的新房子,所做的事都差不多。无非睡觉看书写字翻淘宝,心情却不一样。在老家好像更舒展,那是空间大,安全感的问题吗?或许,我还是缺乏安全感的?其实我的安全感只要有足够的钱就可消除,而不是他人,因为他人会有其他需求,其他麻烦,其他生老病死,不要想当然地期待他人拯救,我又不会因孤独而难过,我绝不会让自己生活繁琐起来的,没对他人的幻想就特别好,所以,那得努力赚钱。当然,这个努力其实也是气定神闲的,有精进。慢慢来,会水到渠成。同时,也年轻,生活有质量。
    昨天中午打了个电话闯闯,敲定八月份去四川重庆旅游的事,他说到四川得成都去看看吧?于是我们决定重庆成都转转,先预订了一个重庆的行程。已开始期待了。
     端午节是星期一,一想到一下午的课不要上了,更轻松。现在或许真的世风日下,一个班小孩差的已不是一个两个了,各种懒惰投机取巧心不在焉随时作恶都有,都得耐心引导,能做多少就多少吧。而且,我不会夸大,不会说多么热爱什么的,不会说静待花开什么的,因为据我观察很多小孩真的不会有什么出息的。从小看看到老一半,老话没错。只是很多人需要虚幻的泡泡安慰而已。所以,休息天不和外人接触,是很纯粹的。悠然而自得。
    人本身生来孤独。孤独惯了,和最好的朋友有时候也不知怎么相处,比如话说多了其实是累的,不说,又怕冷落。不过,慢慢会共处很好的,因为愿意。因为人生来的孤独,所以好的朋友弥足珍贵。
    人的体能要保持的话得每天训练。今天还看到一个视频,关于如何保持体能的,讲得很好。确实,不训练体能就会下降。智力也是,记忆力也是。年老的时候,耳聪目明其实是自律出来的。既然知道,那努力去做吧。
    我要开始专注一些事了,功利的事,我必须先把安全感的问题自己解决,然后,看着自己天天无病呻吟写诗作画梦游天马行空加上睡大觉。不知老之将至。


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