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教师必须熟知的三张图 刘向军 所有学段、所有学科的教师都必须熟知这样三张图：艾宾浩斯遗忘曲线图、学习金字塔图、刻意训练图。 第一，利用记忆规律指导日常教学。 记忆是学习的物质基础。一切所谓学习差的学生几乎都在记忆方面有问题。德国心理学家艾宾浩斯在100多年前所提出的遗忘曲线图是教师指导自己的“教”、指导学生的“学”的有力武器。 遗忘的基本规律是先快后慢，记住一样东西之后，20分钟后遗忘现象就大量出现，一小时之后、8小时之后、24小时之后基本上就遗忘掉了55%而保持45%左右。如果在这个时候还不及时复习，那么在一星期之后就会进一步地遗忘。反之，我们在记忆完成之后，在遗忘现象大量出现的每一个时间点都及时进行温习强化的话，就会让记忆力保持在一个高水准，也就是说在教和学的过程中我们不断地重复并且要及时重复。 所谓的“及时重复”，科学地讲，那就是在记忆某个内容结束后的20分钟之后、一小时之后、8小时之后、第2天之后、每一周结束之后、每一个月结束之时，对曾经学习的内容要进行某种方式的有效温习。通俗地来说，这就是“滚雪球”式学习。其根本目的就是防止“猴子掰苞米”现象的发生，就是要避免等学习内容遗忘光了的时候再回头复习，那类似于重新学习，那会付出更多的时间和精力，并且那对后续的学习产生很大的负面影响，因为它没法产生有效的知识和能力构建关系。 为此，老师自己首先要记住三句话：重复是记忆之母，及时重复是记忆之父，在学以致用中及时重复是记忆之父母。 明了此图后，在教学过程中，老师再也不要简单地要求学生去记忆，而是要科学地指导学生去记忆，尤其要是利用记忆的原理在教的过程中渗透这些原理。 第二，利用“学习金字塔图”的原理提高课堂效率。 “学习金字塔图”的基本原理是指在课堂上要教授学生一样新知识的时候，听讲的效率是5%，阅读的效率是10%，听和看的效率是20%，老师示范和展示的效率是30%，小组合作的效率是50%，自主实践操作的效率是70%，教会他人、学以致用的效率是90%。在学习金字塔的这7个层级中，前4级基本上属于被动学习，后三级则是主动学习。 教师深刻地理解了“学习金字塔图”背后所蕴含的教育学、心理学原理之后，就能够反思“满堂灌”的教学方式是最低级、最低效的一种教学方式，就能够意识到小组合作学习、学生之间的讨论互动学习是多么地重要，也才能够有效地利用生活情境、问题情境鼓励学生在应用中学习、在实践中学习、在应用和实践中教会他人的极端重要性。更要命的是，最后一个层级的教学方式所培养的人才正是我们这个时代的高考所要选拔的人才，社会生活所需要的人才，这种教学方式所培养的能力正是创新发明所需要的能力，所培养的素质正是幸福生活所需要的素质。 “学习金字塔图”所传达的理论，深刻地启迪教师要在课堂上创设情境，要让全体同学参与其中，要让学生彼此之间相互帮助，相互指导，相互激励，让学习发生在学生身上，让学生成为学习的主人，这是高效课堂的不二法门。 第三，利用“刻意训练图”的原理，有效指导日常训练。 优异的成绩、优异的能力是训练出来的，不是讲出来的。这个道理老师们都懂，但能够以训练为主的就很少了，而能够科学地以训练为主者就更起少了。 科学训练的办法是什么？就是刻意训练法。 什么是刻意训练法呢？“刻意训练图”告诉我们，任何学生都有自己的学科“舒适区”也有学科“恐慌期”。在“舒适区”和“恐慌区”之间的区域就是“学习区”或者叫做“最近发展区”。只有有效地指导和组织学生在这个区域内进行反复的、大量的、精准的训练，收效才更为显著。通俗地来讲，这种训练就是“跳起来摘桃子”，学生努力之后可以完成，努力之后有成功感，有收获感。反复做这样的训练，每个学生的“舒适区”就会不断扩大，“学习区”就会不断外延，“恐慌区”就会不断缩小，知识的功底和能力就会不断增强。反之，盲目的训练或者在“舒适区”里反复训练，那是无效重复，枯燥乏味，或者在“恐慌区”内反复训练，那只能够收获挫败感，丧失学习兴趣。 要在“学习区”上组织训练，前提是要进行有效的学情分析，要了解不同层次的学生“学习区”之所在。而后，为之精选训练内容，重锤敲打。这就叫精准打击，饱和打击，这就叫发现“学习区”，咬住“学习区”，拓展“学习区”，便“学习区”成为新的“舒适区”。 总之，“艾宾浩斯遗忘曲线图”指导师生解决学习的物质基础问题，“学习金字塔图”指导师生的教与学以高效的方式进行，“刻意训练图”指导师生在教与学的过程中盯住“学习区”以“范弗里特弹药量”进行饱和式攻击。这三张图三位一体：记忆是学习的基础和起点，讲授和应用是学习的深化，训练是能力的保证和提升，高效课堂的奥秘尽在此中。 2021.11.23 |
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