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前段时间，张阿姨突然在自己手上发现了老年斑，心情十分郁闷。最近，张阿姨更是眼睁睁的看着已经“不甘寂寞”的老年斑逐渐出现在了脸上，感到异常的焦虑。 张阿姨觉得，这是自己走向老年的标志，容颜也会变得越来越难看。虽然谁也无法挡住时光的流逝，但当事实摆在眼前，还是会觉得难以接受……
别小瞧老年斑老年斑在临床上被称为溢脂性角化病，是角质形成细胞增生后导致的一种常见的良性表皮肿瘤，一般随着年龄的增长，新城代谢变慢，身体机能逐渐下降，人体的色素沉淀无法被分解代谢，就会在皮肤表面出现一个个褐色、黑色等大小各异的斑块。 而斑块出现的时间，也会因性别有所不同，男性一般出现在50岁以后，女性则在60岁以后才会逐渐出现老年斑。一般会出现在脸、手、颈、前胸等常被太阳光照射的部位。
出现老年斑其实是一种自然衰老的表现，不必过于忧心焦虑。但如果身上的老年斑出现瘙痒、摩擦时红肿发炎；短时间内突然变黑变大，且周围同时冒出好几颗痣，形成卫星痣；甚至出现溃烂且迟迟不愈合等现象，要引起重视，必要时及时就医，检查是否出现皮肤癌的可能。 老年斑出现原因，年轻人竟然也会长老年斑！祖医堂为大家总结了老年斑出现原因： 代谢问题是老年斑形成的主要原因，随着年龄增长，人体代谢变慢，无法及时排出人体沉积在细胞中的色素，导致色素在体内堆积，长此以往，就会在人体皮肤表面形成老年斑。 除此之外，肝脏功能受损，代谢受到影响，体内毒素、废弃物无法及时排出，也可能会导致老年斑提前出现。还有患有皮肤病、皮肤代谢能力差等也会加速老年斑的到来。
老年斑虽然高发于老年人，但却并不是老年人专属。北京大学第一医院皮肤科主任医师杨淑霞表示，有不年轻人来皮肤科治疗老年斑，甚至最小的患者仅仅才十几岁。 对于年轻人来说，压力过大、长期睡眠不足、导致皮肤、体内各脏器以及大脑都无法得到充足的休息是诱发老年斑形成的一个重要原因。 此外，长期吃外卖，以及油炸、高脂肪食物，维生素摄入不足，无法及时清除体内自由基，导致黑色素大量沉积，最终引起老年斑的出现。
祖医堂提醒大家，如果年轻人长了老年斑，还有一个重要原因，就是防晒工作没有做到位。 经祖医堂查找资料后发现，有多项临床研究表明，日光照射可能与该病的发生有关。热带地区居民发病率更高且发病年龄更早，而且光曝露部位发病率也更高。 此外，也有报道显示该疾病有一定的家族倾向，可能和遗传也有关系。 日常生活，怎样及时预防和治疗老年斑？祖医堂提醒大家，防晒是必不可少的！尤其是经常生活在紫外线辐射高的地区更应注意防晒措施。日常涂抹防晒霜，紫外线强烈时间外出可以使用遮阳伞，穿戴防晒衣。
其次，祖医堂建议大家养成良好睡眠习惯，早睡早起，不熬夜，不抽烟，避免油腻饮食。
最后，祖医堂提醒大家，要学会释放压力，保持心态平和。就算长斑也不要太过担忧，通常来说，老年斑不需要治疗，但如果影响到美观，也不用忧虑，可以通过以下几种方法治疗 1、冷冻治疗将温度极低的液氮涂抹在老年斑处，通过低温来消除皮下的黑色素细胞，达到祛斑的目的。 该治疗方法成本低，应用广泛，但治疗时有冷冻痛感，可能伴有水疱、血疱等并发症，且治标不治本，斑点在治疗后很可能会卷土重来。
2、药物治疗想要祛斑的人群，也可以涂抹淡斑药膏，但是这类药膏往往都具有很强的刺激性。不建议自行用药，还是要请医生做出专业的判断。 3、激光治疗目前市面上有多种激光治疗的方式可消除斑点，和冷冻疗法同理，都是利用特殊手段来消除皮下的黑色素。相对来说，激光治疗不会给皮肤带来额外损伤，但是该疗法费用较高，很多人无法承受。
祖医堂提醒大家，选择何种手段治疗，应根据个人实际情况，请医生给出专业的治疗方案。
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