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疫情防控现在已经进入常态化。但是今年秋冬疫情的反扑，又带来了新的挑战。而且跟去年不同的是，大家现在都是努力在正常生活工作和疫情防控之间平衡，所以还是要两手准备，做好随时被通知隔离、配合防疫的准备。 恰好最近刚刚经受了突然被通知全家居家隔离的“洗礼”。结合自己的经历，说说应对这种突发情况该做哪些准备，供大家参考。 01 一、疫情防控类 首先必须强调的是，第一时间会要求配合填很多信息表，包括社区的电话问询。一定配合如实填写、如实填写、如实填写！ 包括共同居住者一共几人，基本信息、基本行程轨迹、核酸和疫苗情况等等。自己经历了才会感受到，哪怕不因自己而起，也会因为担心给身边的同事朋友带来影响而感到压力和不安。更不用说万一有任何情况，隐瞒疏漏会造成的巨大影响和法律后果了。 # 必备
02 居家生活类 生活必需品 这一轮疫情隔离，我们被普及了很多新知识新名词，比如“时空重叠”，比如“单基因阳性”。针对不同情况，有不同隔离政策。如果只是单个家庭居家隔离，而不是整个小区被封闭的，按照社区的隔离政策，允许快递、外卖等送到门口，但不允许直接接触。并且开门拿快递需要在社群建立的隔离防控监测小群里报备。所以买菜、外卖啥的，基本生活倒不咋受影响。  但考虑到万一有整小区隔离的情况，适当屯点米面油之类的必需品，还是很有必要。否则一趟趟去小区门口拿很麻烦，等社区志愿者给送更是给别人添麻烦。将心比心多些体谅吧！  垃圾的处理 我们社区要求有垃圾的话，上午10点前给物业打电话，然后分类打好包放至门外，下午物业的人会过来收走。实际感受，一是尽量减少产生垃圾，尽量每两天扔一次，体谅物业工作人员的辛苦；二是一定要准备大号垃圾袋！！一小包一小包的真心不方便，屯点大号的太实用了。 药品及治疗： 这个必须得好好说说。适当准备常备药不用多说了（很多药现在也买不到），重点是家里如果有慢性病或者需要定期复查、定期去医院治疗的老人，一定及早准备！可以提前咨询就诊医院，如果因为隔离等情况导致不能来，该怎么处理、做哪些准备。 第二是遇到特殊紧急情况一定不要自己随意擅自出门，马上联系社区。社区在这方面一般都有预案。像我所知道的，邻居有老人需要每天透析，遇到突然要求隔离，就是社区出面联系医院（也有可能不是常去的医院，而是指定医院，因为涉及隔离人员就诊要求），全程来回护送。其他像需要注射治疗等等，也是同理。需要通知社区，询问医院安排、就诊流程等。社区都会妥善帮助处理。（社区工作人员真的是辛苦！感谢+致敬！）  另外，孩子们涉及比较多的可能是牙齿和视力（尤其是麻烦的OK镜）。牙齿需要看的千万别拖延，咨询好口腔科，一般是要求24小时内的核酸，可以适当备点牙疼药。佩戴OK镜的孩子，多屯点清洗液护理液润眼液之类的，需要换镜的尽早联系咨询医生吧。无论延迟换镜，还是换镜过程中因为某些原因导致等待期过长，都很不利于近视控制的效果。 小童之前邀请专业眼科医生为大家讲解过疫情期间佩戴OK镜的注意事项，再复习一下吧： 如果家有弱视宝宝，暂时不能去医院接受专业治疗，又不能外出购置家用训练需要的材料，居家锻炼的秘籍在这里： 03 孩子上课、居家锻炼 关于孩子居家上课 我们是迅速开始在线上课，还参加了在线期中考。每日长时间对着电脑啥的，是无奈的老问题了，这里不多说。如果学校没有组织统一的在线课堂直播，以下几个宝藏网站一定要收藏： 国家中小学网络云平台： https://ykt.eduyun.cn/ 北京数字学校空中课堂： https://www./web/Index/bdschoolIndex 清华附小的宝藏课程《同上一堂课》： http://www./z/404659/ 各个平台对应的课本版本略有不同，可以根据孩子具体学习情况进行选择。 除了在线学习，再说两个突然隔离可能面临的情况： 一个是课本练习册还在学校。这个真的非常麻烦。如果学校允许，且孩子拿得动，可以考虑所有课本每天背回家，或者家里多备一套。 二是打印机和打印纸。强烈呼吁，一定备一台打印机吧！不然老师发的各种试卷练习题都没法打印，看到有的家只能一趟趟麻烦物业，自己也不方便。 家里去年初买了打印机，利用率高到不行，每周都打不少，耗材感觉也不费。再一个是打印纸，这次考试，到最后一科差一点家里找不到白纸了，网上紧急下单的又还没送到，翻箱倒柜各种搜刮才好不容易凑齐，也是小惊险了一把。虽然沉又占地方，但打印纸这种东西，还是适当屯点吧！ 关于居家锻炼 去年疫情期间大家已经各显神通，各种设备都翻出来吧！小童推荐过的居家运动攻略每个都实用，链接在这里： 我还入手了跳舞毯，运动枯燥了带娃做个调节。老人的锻炼一直没找到特别好的方式，这里也求一下推荐。   最后，祝愿大家都平平安安！ |
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