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去年春节时，我整理了2015年的书单 转眼又到了2017年的元宵节，再整理一下2016年（猴年）读过的书单。 书单分成两部分： 一部分是在我的读书会群里，和大家同读的书。 另一部分是我自己读过，并且觉得好的书。 在读书会群中和大家同读的书 《由内而外的教养》 这本书是去年春节的时候和大家同读的，我们一起过了一个充满书香的春节。现在回顾这本书，和我开的鼓励咨询小组的课程内容很契合。 我们不能改变我们童年发生在我们身上的事情，但是可以改变自己看待这些事情的方式。当我们意识到了自己童年经历在我们身上的印记的时候，如果转变自己的思想，不让自己被潜意识支配，就是成长。 《儿童技能教养法》 遇到儿童技能教养法，是一场温暖的邂逅。去年我成长为儿童技能教养法的国际引领师，第三次参加创始人本.富尔曼先生的儿童技能教养法工作坊。 建议家长们都可以读一读这本温暖的小书，里面的方法实用有趣。 《拥抱你的内在小孩》 这本书阐述了恐惧和童年创伤的关联，需要静下来慢读，这本书我计划重读一遍。 《母爱的羁绊》 爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害，总会被孩子继承下来。作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态，读来平实、温暖却又发人深省。 《发掘敏感孩子的力量》 第一本讲述如何养育敏感孩子的指南书，作者伊莱恩·阿伦博士是研究敏感特质的国际权威专家，她帮助无数具有敏感特质的人实现自我。 《高效能人士的七个习惯》 经典好书。我把书中的一点内容加入家长课，同学们很喜欢。 《人类简史》 这是尼莫爸推荐我们读的一本”奇书”，内容很浩瀚，有的同学大爱，有的同学读不下去。我非常期待中学的历史课，能讲得像此书一样有趣。 《最好的告别》 一本很酷的医学知识科普书。 作者阿图医生说，年纪越大越是趋向于和熟悉的人在一起。老年人需要我们的陪伴，需要我们真正感兴趣的倾听，需要我们不厌其烦地欣赏他们的努力，需要施惠于人来体会自身价值。不是把一切交代清楚，我们就能安心离去。当他们老了，就变回了孩子，而我们何曾有过对待孩子的耐心来体谅他们的需求？ 《非暴力沟通》 经典无人能超越，如果有人让我推荐唯一的一本必读书目，那么一定是这本书。 同读期间，我还兴起做了一次关于如何倾听的语音分享，谢谢读书会群里朋友们的热情反馈。 《游戏力2》 2015年和大家同读《游戏力》，鉴于这两本书的大部头，时隔一年才和大家同读游2。 去年我在游戏力工作室的微课中(引导敏感慢热孩子走出困境)担任课程助理，再一次加深了对这本书的理解。（插播广告，5月份游戏力工作室再次推出引导敏感慢热孩子的微课，一期将会比一期精彩，我继续担任助教，有兴趣的同学可以在我这里预报名） 《被讨厌的勇气》 因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。 正面管教源于阿德勒心理学。对于没有心理学专业基础，又想了解阿德勒心理学的朋友，强烈推荐这本书，会让你耳目一新。 《少有人走的路》 这本书让人读得如坐针毡，因为有太多的句子一语中的，直指人心。 我自己读过，并且觉得好的书 《放下孩子：犹太人的家教制胜之道》 作者是美国的心理学家温迪.莫格尔。我十分赞同她在此书中引用的犹太人的家教理念：“三分之一关爱，三分之一律法，三分之一袖手旁观”。尤其是“袖手旁观”的理念，作者提到很高的地步。这和正面管教提倡的放手理念相同，非常值得借鉴。 我确信的是：好的教育，一定是帮助孩子学会与这个世界和谐相处。具体来说，这个世界的含义，既包括与个人内心世界和谐相处（悦纳自我），也包括与他人和谐相处（尊重他人），及与客观现实和谐相处（敬畏世界）。 非常建议我的读书会群里的同学们，能够共读此书。 《倾听孩子》 在《游戏力》中，看到科恩博士经常提及此书，所引用的句子也很有见地，于是入手一读。 读完发觉《游戏力》中关于情绪处理的问题，确实借鉴了这本书的很多观点。 当孩子哭泣的时候、当孩子恐惧的时候、当孩子发脾气的时候、当孩子愤怒的时候，我们怎样做对孩子最有帮助?如果你经常被孩子的情绪所困，这本书很有帮助。 《养育的选择》 作者陈忻博士是美国儿童发展研究协会会员，这本书的亮点在于从发展心理学的角度介绍了儿童发展规律，结合咨询的育儿案例，给父母提供理论支持和思考方向，比如如何对孩子早教，挫折教育常见的误区，如何培养孩子的独立生活能力，让孩子早认字是否会破坏孩子的想象力和创造力等。 《善解童贞》 一共有两本，一本是0-6岁，一本是6-13岁孩子。这是目前比较全面的关于如果对儿童性教育的书籍。 《只说一次，孩子就会听》 书中介绍作者是正面管教的创始人之一，这本书可谓活学活用正面管教的典范。目前脱销，不知是否绝版，我幸运的在淘宝上买到了正版，据说我买到了最后一本平价正版书，耶! 《带着爱和宽容给孩子立规矩》 这本书很实用，是设立界限大师麦肯兹博士的经典之作，书名和封面设计有些对不起书中内容，掩盖了内容的光芒。 正面管教强调“和善”而“坚定”，但是很多家长对于如何“和善”而“坚定”，非常困惑，经常是“和善”有余，“坚定”不足。这本书帮助大家了解 “爱”“宽容”和“立规矩”三者如何和谐共处。 《幸福的方法》 很薄的一本书，关于积极心理学在生活中的应用，每一章节都让我有收获，有“暗自窃喜”的感觉。 这本书必须强烈推荐给我的读书会同读。 预告下期读书会同读书目：《妈妈教的数学》 本文插图是我在北京植物园卧佛寺拍的腊梅，喜欢不？ |
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