很多人都知道,舌头上出现了齿痕,提示脾胃虚弱。 脾虚的症状 脾虚是分等级的,你属于哪个,你知道吗? 咱们通过看舌头可以知道脾胃虚弱的等级: 在舌头不紧张很松弛的情况下, 严重脾虚——舌头上两侧齿痕数相加大于5个,或者一边有4个齿痕, 中度脾虚——一边有3个齿痕, 轻度脾虚——一边有2个齿痕, 另外舌嫩,就是舌头细嫩光滑,也是典型的脾虚舌,一般脾虚程度较重的人多见。 脾虚该怎么办 大家可以伸出舌头看一下,如果有齿痕,(参考白术、干姜、鸡内金、大枣打粉服用)不但健脾祛湿,还适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、泄泻、食后胃痛等。 |
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